][][§¤°^°¤§][][الرسائل اليومية .. للتوعية الصحية ][][§¤°^°¤§][][

[حمد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ان من أهـم مقومات نجاح الحياة الأسرية بعد تـوفيق الله اولا


يـأتي العامل الصحي لأفـراد الأســرة وهو يلعب دور مهم جدا ويحتل مراكز متقدمه .


وخاصة في المراحل الأولى من الزواج


فـ الإنـسان ضعيف بنفسه متى ما ارتفعت حرارته وقع على فراشه لعده ايام


فمن ذا يا تُرى يأخذ بيده ..!!


كيف الطريق إلى نـشر ثقافة صحية صحيحة في المجتمع ..!!


كيف الطريق إلى رد كل شائعة قد تؤثر في حياتنا في يوم من الأيام ..!!


كيف الطريق إلى معرفة وســائل الوقاية من الأمراض المزمنه وتلك التي تعرض للإنسان خلال فترات حياته .!!

كيف الطريق إلى معرفة التعامل مع الأدوية ..!!




من خــلال هــذا الموضوع سنكون وإيــاكم على مـــوعد

مع



رســـائل يومية تعنى بالتوعية الصحية للأســرة



اســأل المولـى ان يوفقني واياكم لكل خير


وان يحفظنا واياكم والمسلمين من كل شـر




نـلتقي على خير .،،



حمد

[حمد]

الــرســـالة الأولى


الكشف الطبي قبل الزواج يعتبر أحد أعـمده نجاح الحياة الزوجية ، لذا احرص كل الحرص على ان يتم الكشف بطريقة صحيحه و ان يتم مراجعته من قبل الطبيب بشكل دقيق ، واعلم ان هذا الكشف هو في مصلحتك انت و ابنائك .

[بنت المناااعير]

تسلم اخي حمد على هذه الفكرة الرائعة والتي سيكون لها الاثر الطيب في نفوس الجميع ..

جميلة هي رسالتك الاولى ,, وهل تسمح لي بأن نكتفي بها لهذا اليوم؟ ,,

وأذا كان ردك بالموافقة فأرجو من الاخوة بملاحظة ذلك من تاريخه , ومن لديه رسالة اخرى يجعلها مشاركة ليوم اخر

أي سيكون لكل يوم رسالة واحدة لمن يسبق بكتابتها كروزنامة يومية ..

واتمنى من الجميع التعاون مع هذا الموضوع لما له من أهمية ..


تحياااتي للجميع ..

[حمد]

اختي الكريمه

اشــكر لك حضورك وتعقيبك



هو بالفعل ما ذكرتي رساله واحده في اليوم


من المفترض ان يقدمها كاتب الموضوع


وذلك للحفاظ على ترتيب الموضوع وتسلسلة وعدم تداخل او تكرار الأفكار



ونسعد بـ تلقي اقتراحاتكم

[( عابرة سبيل )]

/
\

/
\


موضوع قمه في الروعه والاستفاده

استاذ ( حمد )

حظور متميز

وعطاء وافر

بارك الله فيك

وزادك الله من فضله

/
\


اختك ( دمعة ألم )

[حمد]

/
\

/
\


موضوع قمه في الروعه والاستفاده

استاذ ( حمد )

حظور متميز

وعطاء وافر

بارك الله فيك

وزادك الله من فضله

/
\


اختك ( دمعة ألم )


حياك الله اختي الكريمه


اســعدني مروركم


وان شاء الله تحصل لنا ولكم ولزوار هذه الصفحه الفائده

[طالبة المعالي]

موضوع بحق .. متميز .. لو يوكلوني باني أرشح الموضوع المتميز .. رشحت مواضيعك

رسائل في الحياة الزوجية .. ورسائل للتوعيه الصحية ..

واصل ابداعك .. أخي الكريم .. والله معك ..

[لهفة الخاطر]

ماشاء الله تبارك الرحمن ياحمد

مبدع ورائع في إنتقاء مايتناسب مع حياتنا الأسريه

اشكر لك روائعك التي ستمتعنا بها بارك الله فيك ورعاك ....

رائع ويثبت

___________

[حمد]

موضوع بحق .. متميز .. لو يوكلوني باني أرشح الموضوع المتميز .. رشحت مواضيعك

رسائل في الحياة الزوجية .. ورسائل للتوعيه الصحية ..

واصل ابداعك .. أخي الكريم .. والله معك ..



حياك الله

هند السبيعي


اشــكر لك مرورك الكريم


وكلماتك الجميله بحق الموضوع

[حمد]

ماشاء الله تبارك الرحمن ياحمد

مبدع ورائع في إنتقاء مايتناسب مع حياتنا الأسريه

اشكر لك روائعك التي ستمتعنا بها بارك الله فيك ورعاك ....

رائع ويثبت

___________


المشرفه الكريمه لهفة الخاطر


اشـكر لك كلماتك الجميله

وتثبيت الموضوع


والحقيقه ان الحياة الأسـرية تحتاج إلى الكثير من النقاشات والرسائل التوعوية وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئه .

اشكركم

[حمد]

الـرســـالة الثانية


إن مـعرفة التاريخ المرضي لعائلتك قد يـساعدك في تجنب الإصابة بأمراض خطيره كالسكري ، والذي اثبتت الدراسات ان للعامل الوراثي دور كبير في الإصابة بهذا المرض ، لذا عليك المداومه على فحص مستوى الجلوكز في الدم بشكل منتظم .

[طالبة المعالي]

معلومة .. قيمة .. وفائدة جميلة .. ونصيه مخلصة

[حمد]

حياك الله اخت هــند


اسعدني مروركم

[حمد]

الـرســـالة الثالثة


عند استعدادك للسفر لقضاء الإجازة داخل المملكة او خارجها ، عليك مراجعه الوضع الصحي في البلد الذي ستذهب اليه وتتأكد من خلوه من الأوبئه ، وخاصه المسافرون خارج المملكة عليهم مراجعه السفارات او موقع منظمة الصحة العالمية لمعرفة الأوضاع الصحية في تلك البلاد وهل تتطلب حصولهم على لقاحات وقائية او لا .

[حمد]

الــرســالة الرابعة


عـند زيارتك للطبيب حاول ان توصل له جميع المعلومات التي لديك من الأعراض التي تشتكي منها او حتى الأمراض التي تعاني منها سابقا وكذلك الأدوية التي تستخدمها حاليا ، لأن ذلك له دور كبير في نجاح الخطة العلاجية لحالتك المرضية ، وتأكد بأن الدقائق التي تقضيها بصحبه الطبيب هي اولى خطوات الشفاء من المرض بإذن الله تعالى

[طالبة المعالي]

بارك الله فيك .. أخي حمد .. ولاحرمك الله الأجر ..

[ام سديـم]

وعليكم السلام والرحمة

رســائل توعوية هامة للأسـرة

جهد رائع منك اخوي حمد

واصل .. ننتظر المزيــد

[شـمـ إمرأة ــوخ]

أخي الفاضل // حمـــــــــــد ..

جهــــــد جدا رائع وليس بوسعي الاأن أقول لك ..

http://gallery.7oob.net/data/media/19/jaz2.gif

[حمد]

حـياكم الله



اسـعدني مروركم وكلماتكم الجميله


اتـمنى ان يقدم هذا الموضوع معلومه مفيده و مختصره بقالب جميل لكل زائر لهذه الصفحه

[حمد]

الـرسـالة الخامسة


مع ارتفاع درجة حرارة الشمس يجب عليك تعويض الجسم بالسوائل المفقودة وذلك عن طريق شرب كميه كافيه من الماء والعصيرات الطبيعية ، وبإمكان الزوجة ان تجعل ذلك شئ محبب للنفس وذلك عن طريق إبتكارها لطرق جديدة لتقديم العصيرات و تجهيزها .

[بنت المناااعير]

يعطيك العااافية اخوي حــمــــد على ماتبذله من توفير معلومات تغيب عن بال الكثيرين منا رغم معرفتنا بها


جزاااك الله خير , وماقصرت ..


تحياااتي ..

[حمد]

يعطيك العااافية اخوي حــمــــد على ماتبذله من توفير معلومات تغيب عن بال الكثيرين منا رغم معرفتنا بها


جزاااك الله خير , وماقصرت ..


تحياااتي ..

حياك الله اختي الكريمه


اتمنى ان تكون الرسائل نالت استحسانكم وقدمت لكم لو القليل من الفائده

[حمد]

الـرسالة السادسة

كثيرة تلك هي حالات الوفاة بسبب انخفاض مستوى السكر في الجسم و بعد توفيق الله و عن طريق التعرف على الأعراض يمكن تفادي حصول المشكله والتي تحل عن طريق قطعه سكر او حلويات !!وهذه بإختصار بعض الأعراض المصاحبه لـ انخفاض مستوى السكر في الدم :
عـرق بكـثرة
شعـور بالجـوع
ارتعـــــاش
شحوب اللــون
دوخة وعدم التركيـز
خفقـان القلـب
خفقـان القلـب
اغمـاء وتشنجــات

[حمد]

الـرسـالة السابعة

التهوية الجيدة للمنزل و تعقيم الأدوات المشتركة في الإستخدام كالمغاسل وادوات الأكل يعتبر من اهم الخطوات للوقاية من انتشار الأمراض بين افراد الأسرة

[حمد]

الـرســالة الثامنة


الـصـداع : من منا لم يعاني في يوم من الأيام من هذا المرض ، تعددت الأسباب و طرق العلاج . في كثير من الحالات المرضيه يعتبر الصداع احد الأعراض المصاحبه للمرض ، لذا لا تتهاون في تكرار حدوث الصداع بل سارع بالكشف عن السبب . ( هـنا مقال جميل يتطرق كاتبه لـ انواع الصداع ) (http://www.emirateshospital.ae/Arabic/News/News40.htm)

[طالبة المعالي]

أخي الكريم .. حمد .. جزيت خيرا .. على مابذلته من جهد لنقل هذه المعلومات

[حمد]

حياك ربي يا هـند


ان شاء الله تحصل لكم الفائده من هذه الرسائل القصيره والمختصره

[حمد]

الـرسـالة التاسعه

حـاول دائما ان تفرش اسنانك بالفرشاة و المعجون أمام اطـفالك لأن ذلك يزرع فيهم حب التقليد و مع ذلك وضـح لهم أهمية قيامك بهذه العمليه بشكل مستمر ، واشـرح لهم الطريقة الصحيحه للقيام بهذه العمليه ، ولا تـنسى ان تثني عليهم في مجالس أهـلك بأن أطـفالي حريصون على نظافة أسنانهم ، فـهذا سيزيد من حرصهم على تنظيف اسنانهم بشكل مستمر .

[طالبة المعالي]

ولا ننسى .. أخي الفاضل .. أهمية السواك .. فانه مطهرة للفم .. مرضاة للرب .. ومن السهل اعطاءه للأطفال ..

واستخدامه .. فهو سهل بالنسبة لهم .. ومن ملاحظتي .. ان الأطفال يتنافسون في استخدامه .. وبنوتة أختي

الصغيرة عمرها 4 سنوات .. اذا شافته معنا .. انجنت .. تبي تستخدمه مثلنا .. وهذا كان من يوم عمرها سنتين ..

شي جميل جدا ورائع .. أن يحرصوا على نظافة أسنانهم .. زيادة على ذلك .. أحيوا السنة .. < ضربوا عصفورين

بحجر > مثل مايقول المثل الدارج ..

اخوي .. يعطيك ألف عافية .. أتحفتنا بجميل المعلومات والنصائح ..

[حمد]

ولا ننسى .. أخي الفاضل .. أهمية السواك .. فانه مطهرة للفم .. مرضاة للرب .. ومن السهل اعطاءه للأطفال ..

واستخدامه .. فهو سهل بالنسبة لهم .. ومن ملاحظتي .. ان الأطفال يتنافسون في استخدامه .. وبنوتة أختي

الصغيرة عمرها 4 سنوات .. اذا شافته معنا .. انجنت .. تبي تستخدمه مثلنا .. وهذا كان من يوم عمرها سنتين ..

شي جميل جدا ورائع .. أن يحرصوا على نظافة أسنانهم .. زيادة على ذلك .. أحيوا السنة .. < ضربوا عصفورين

بحجر > مثل مايقول المثل الدارج ..

اخوي .. يعطيك ألف عافية .. أتحفتنا بجميل المعلومات والنصائح ..



حياك الله اختي الكريمه

مـداخله جميله ذات قيمه


اشكرك عليها


:))

[حمد]

الـرســالة العاشرة

التغذية الجيدة لأبنائك اثناء فتره الإمتحانات تساعدهم على العطاء بشكل جيد ، لذا احـرصي على التقليل من المشروبات التي تحتوي على نسبه من الكافايين كالشاهي والقهوه واستبدليها بالعصيرات الطازجه .

[حمد]

الـرسالة الحادية عشرة

دفتر التطعيمات للطفل امر مهم جدا ويجب الإلتزام بـ مواعيد التطعيمات بكل دقه وعدم تجاهل اي منها او تأخيره

[حمد]

الـرسـألة الثانية عشرة

الـسـهر له اثار سلبيه كثيره على الجسم ، ومن اهمها انه احد العوامل الرئيسه في تأخرك عن صلاة الفجر ، كذلك له اثار صحيه سلبيه كالنسيان و الإرهاق ، لذا احرص دائما على النوم المبكر وتجنب السهر بشكل مستمر .

[حمد]

الـرسـالة الثالثة عـشرة

عند اصابه احد افراد الأسـرة بـ التهابات الجهاز التنفسي او أي مرض معدي يجب عليك الحرص بعزل المصاب وعدم استخدام ادواته الخاصه كالمناشف وغيرها ، كما يجب عليك تهويه البيت بشكل جيد وذلك بالسماح بالتيار الهوائي بالمرور داخل المنزل خلال اليوم .

[طالبة المعالي]

أخي حمد .. جزاك الله خيرا .. وبارك فيك .. وكم أفادتني جميع رسائلك .. وأسعدتني نصائحك .. وخاصة مقولتك

في الرسالة < 12 > أن أهم آثار السهر السيئة .. تفويت صلاة الفجر .. فكم فيها من الفوائد وقد قال نبينا صلى الله

عليه وسلم .. فيما معنى الحديث .. لويعلمون مافيهما من فضل عظيم لأتوها ولو حبوا .. الله أكبر .. الله لايحرمك فضلها

وجميع اخواني المسلمين ..


بارك الله فيك .. ونفع بك .. وثبتك على طاعتهولا حرمت الأجر .. وجعل الله ذلك في ميزان حسناتك يوم تلقاه ..

[حمد]

أخي حمد .. جزاك الله خيرا .. وبارك فيك .. وكم أفادتني جميع رسائلك .. وأسعدتني نصائحك .. وخاصة مقولتك

في الرسالة < 12 > أن أهم آثار السهر السيئة .. تفويت صلاة الفجر .. فكم فيها من الفوائد وقد قال نبينا صلى الله

عليه وسلم .. فيما معنى الحديث .. لويعلمون مافيهما من فضل عظيم لأتوها ولو حبوا .. الله أكبر .. الله لايحرمك فضلها

وجميع اخواني المسلمين ..


بارك الله فيك .. ونفع بك .. وثبتك على طاعتهولا حرمت الأجر .. وجعل الله ذلك في ميزان حسناتك يوم تلقاه ..

حياك الله يا هند


شاكر لك مرورك الكريم وتعقيبك الكريم على الموضوع

[حمد]

الــرسالة الرابعة عشرة


إن تواجد شنطة الإسعافات الأوليه داخل المنزل يعتبر شئ مهم جدا لتفادي الكثير من المشاكل الصحية ، مع مراعاة ان يتم تعلم كيفيه إستخدام تلك الأدوات في حال الحاجة لها .

[بنت السعوديه]

§¤~¤§¤~¤§بارك الله بك , شكراً أخي الكريم§¤~¤§¤~¤§

[طالبة المعالي]

< شنطة الإسعافات الأوليه >

ياليت دائما تتوفر معنا في كل مكان أثناء الرحلات والنزهات .. والذهاب للاستراحات ..

فدائما تكثر الحاجة لها في هذه الأوقات والأماكن .. نظرا لكثرة الاصابات ..

أخوي حمد شاكرة لك ..

[حمد]

أشــكر لكم متابعتكم للموضوع


وان شاء الله لنا عوده برســائل قيمه

[عبدالعزيز]

ويني عن هالموضوع :(

الله يعطيك العافية استاذنا حمد

وسنتابع لجديدك باذن الله

[حمد]

الــرسالة الخامسة عــشرة


قـبل ســفرك لا تـنسى ان تقوم بإعــداد حقيبه صغيره فيها بعض المستلزمات الطبيه و الأدوية الضرورية ، كذلك لمرضى الأمراض المزمنه كالضغط والسكري ، لا تنسى ان تأخذ كميه كافيه من الدواء الذي تستخدم خلال سفرك .

[المتأني]

عزيزي حمد

الله يعطيك العافية على الرسائل الجميلة ، والمفيدة

تحية طيبة

[بنت المناااعير]

موضوع كهذا يجب ان لايهمل ,, ففيه من الفائدة والتذكير الشي الكثييير ,

اتمنى العودة الييه اخ حـمــد وخصوصا اثناء الشهر الفضيل لعموم الفائدة

علينا جميعااا ,,

يعطيك العافية ,

تحياااتي ..

[حمد]

اخي المتأني


واختي بنت المناعير


اشكر لكم مداخلتكم



وان شاء الله سـنعود معكم و رسائل جديده بإذن الله