المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ~ ابتســــم بصفـــاء .. [ حملة (5) : كُن أجَمَل .. وابْتَسِم ]


ام سديـم
17-03-2009, 12:06 AM
http://www.up-00.com/xafiles/4vn32160.gif

http://www.up-00.com/wsfiles/Qcv32160.jpg



*~
من منا لا يريد ابتسامة ناصعة البياض تشع بالحيوية وتنبض بالصفاء

http://homepages.cae.wisc.edu/~bme400/bruxism/images/happytooth.jpg


لا شك بأنه حلم كل واحد منا
قد يتحرج البعض من اصفرار الأسنان وتغير لونها الطبيعي
فيلجأ الى تبييض اما بالعمليات التبييض عند طبيب الأسنان
أو عن طريق مواد طبيعية


حيث ينتج هذا الاصفرار لعدة أسباب :

الاصفرار السطحي
والذي يكون نتيجة لتعاطي التبغ وكثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على
صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.

الاصفرار الداخلي
والذي يكون نتيجة لتقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة
لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.


العلاج خيـــر وقاية

* استخدام السواك

* تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون 3مرات يوميا

* الفراولة .. وذلك لأنها تحتوي على إنزيم طبيعي يقوم بتبييض الأسنان وينصح
بمسح الأسنان الأمامية بقطع الفراولة لمدة دقيقة أو شرب عصير الفراولة

* دعك الأسنان بالليمون حتى تختفي الصفرة

* دعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية)
مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان

http://www.up-00.com/xafiles/LQA32160.gif

فوائــد الابتسامة الصحية :

* تحفظ للانسان صحته النفسية والبدنية

* تساعد على تخفيف ضغط الدم

* تنشط الدورة الدموية

* تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية

* يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الاكسجين

* لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ

* الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر

* تساعد الابتسامة على ازالة التوتر العصبي

* تقهر الأرق والكآبة

* تجعل الانسان أكثر استقرارا




الابتسامة ونشاط العقــل :

1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقويةالذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفردعلى التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية






http://www.up-00.com/xafiles/LQA32160.gif


مشـاركة / ام فيصل * ام سديم

دمتــم بابتسامة مشرقة



~*


http://www.up-00.com/xafiles/dxE32352.gif

иσᴚч ♥~
17-03-2009, 02:20 AM
^_^

الابتـــــــــــــــــسامه شيء عظيم ورائع

كروعة شخصك غاليتي أم سديم

أسعدك الرحمن أنتي وأختي أم فيصل

وجعل أيامنا جميعنا ملؤها السعادة والهناء

شيء يسير وفوائدة عظيمة

لكِ ولأختي أم فيصل كل الشكر والتقدير

:))

طالبة المعالي
17-03-2009, 06:28 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
الاٍبتسامة لها تأثير فعال في التقليل من حدة الاكتئاب بل اٍنها تقي منه باٍذن الله ..
يقول لنا اليوم علماء البرمجة اللغويّة العصبيّة بأنّ أحد أساليب النجاح الأقل كلفة هي الابتسامة ..
شكراً لكما أم سديم وأم فيصل .. جزيتما خير الجزاء ..

الفريدة
17-03-2009, 04:37 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوع رائع ووجدته في ارجاء المنتدى
فكرته رائعة شكرا لكم با بتسامة صافية :))

ام سديـم
17-03-2009, 09:38 PM
عاشقة عنيزة


:))


بالفعل شيء يسير ولا يكلف الا القليل

نورت بمرورك

ودمت بابتسامة صافية : )

عمر بن عبدالعزيز
17-03-2009, 09:58 PM
سبحان الله ..

الإبتسامة لها سر خفي وآثار إيجابية متعددة

شكراً لكما على جمع هذه المادة الطيبة

ام سديـم
21-03-2009, 01:15 PM
هند السبيعي

:))


حياك الله

وشاكرة لك يالغلا

دمت ببســمة : )

ام سديـم
27-03-2009, 04:35 PM
الفريدة


:))


حياك ربي وبياك

وجعل البسمة ما تفارق محياك

شكرا لك : )