منتديات سدير

منتديات سدير (http://www.sudeer.com/vb/index.php)
-   ¨° الأسرة والمجتمع °¨ (http://www.sudeer.com/vb/forumdisplay.php?f=36)
-   -   هل تعلم....معلومات صحية تهمك .. (http://www.sudeer.com/vb/showthread.php?t=164607)

فقيدة امها 13-12-2017 10:27 PM

هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
http://www.bharatsamachaar.com/wp-co...18/03/babu.jpg

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

يسعدلي مساكم آل سدير الكرام ،

معلومات صحية هامة جداً ..
هل تعلم أن
الصحة من أهم ما يمتلك الانسان وقديما قيل أن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء
لا يراه إلا المرضى

لذلك في هذا الموضوع قمت بإحضار مجموعة من المعلومات
المتعلقة بالصحة و الهامة جداً ..


أتمنى أن تنال اعجابكم جميعا و تستفيدوا منها.

فقيدة امها 13-12-2017 10:29 PM

رد: هل تعلم..معلوماتك الصحية تهمك ..
 
هل تعلم ..
ﺍﻟﺰﻋﻔﺮﺍﻥ ﻳﻤﺘﻠﻚ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﻜﺎﺑﺔ
ﺣﻴﺚ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﻴﻤﺎﻭﻳﺔ
ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﻣﻨﻬﺎ السيروتونين.

فقيدة امها 13-12-2017 10:30 PM

رد: هل تعلم..معلوماتك الصحية تهمك ..
 
هل تعلم ..
ﺃﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎﺗﺘﺼﻞ ﺑﺎﻟﺠﻔﺎﻑ
ﻭﻟﻬﺬﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺍﻥ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻛﻞ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ
ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻫﻲ ﻟﺘﺮﻳﻦ ﻣﺎﺀ ﻳﻮﻣﻴﺎً .


فقيدة امها 13-12-2017 10:32 PM

رد: هل تعلم..معلوماتك الصحية تهمك ..
 
هل تعلم ..
أنّ البرتقال يحتوي على ثلاثة وعشرين عنصراً غذائياً ، أهمها : الحديد ،
سكر الفواكه ، الفوسفور ، فيتامين ب 1 ، فيتامين ب 2 ، وفيتامين ث ،
والكالسيوم
ويساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام والوقاية من الأمراض
الإنتانية والحمى التيفودية والسعال الديكي ، كما تنفع أوراقه وتُستعمل
لمعالجة آلام الرأس والسعال الصدري

فقيدة امها 13-12-2017 10:36 PM

رد: هل تعلم..معلوماتك صحية تهمك ..
 
هل تعلم ..
أنّ الغدة الصنوبرية ( في الدماغ ) تفرز مادة تُسمى الميلانونين ،
لها تأثير مباشر في عملية النوم . تزيد هذهه المادة فتبلغ أقصاها
في الظلام بعكس الضوء الذي يثبطه ؛ لذا للنوم ليلاً فوائد جمة
أكثر من النوم نهاراً .

فقيدة امها 17-12-2017 05:18 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم
أن من أسباب-اﻷ‌نيميا
-تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة-كافيين
عالية ﻷ‌نها تقوم بالتخفيض من نسبة-الحديد في-الدم .

فقيدة امها 19-12-2017 05:10 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم :
بأن كمية النوم الكافية تختلف من شخص لأخر
وليس هناك ما يسمى بالثمان ساعات
فبعض الأشخاص يكتفون بـ 4 او 5 ساعات فقط وتكون كافيه وصحية لهم ..

بنت الاصول 20-12-2017 02:45 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
الماء في القرآن الكريم

هل تعلم أن كلمة الماء ذكرت في أكثر من موضع في القرآن الكريم بأكثر من اسم، فقد ذكر الماء في القرآن الكريم بإسم ماء المهل، وماء الأرض، وماء الشرب، والماء الطهور، والماء المبارك، والماء الحميم، الماء المنهمر، والماء المسكوب، وماء الفرات، وماء الثجاج، وماء السراب، ماء الينابيع والأنهار، ماء المعين.
فقد قال الله في كتابه العزيز ” وجعلنا من الماء كل شئ حي”.
وقال أيضا ” وأنزلنا من المعصرات ماء ثجاجا لنخرج به حبا ونباتا”.
وفي سورة الأنفال قال الله تعالى ” وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به”.
وفي سورة البقرة قال تعالى ” وأنزل لكم من السماء ماء فأخرج به من الثمرات رزقا لكم” صدق الله العظيم.
هل تعلم عن الماء

هل تعلم أن الماء يعتبر منظف عام ويغسل الجسم من السموم التي تدخله.
هل تعلم أن الماء الذي يأتي من الأمطار هو أنقى أنوع الماء ولكن عند دخول الماء الغلاف الجوي الخاص بالأرض يتلوث بفعل عوادم المصانع وغيرها من الملوثات وفي هذه الحالة يتكون المطر الحمضي.
هل تعلم أن غليان الماء يقتل الشوائب والبكتريا والملوثات التي تكون بداخله.
هل أن تعلم أن مادة الفلورايد التي تضاف إلى الماء تساعد علي حماية الأسنان من التسوس
هل تعلم أن هيدروكسيد الألمنيوم يضاف إلى الماء لكي يتم تنقيته وتصفيته.
هل تعلم أن الماء يساعد علي علاج الصداع والالام المفاصل والسمنة وعلاج ضربات القلب والربو ومرض السكري والإمساك ولكن إذا تم شربه علي معدة فارغة في الصباح.
هل تعلم أن الماء يسبب عسر الهضم ولكن عند شربه وأنت واقف لأنه يسقط دفعه واحدة بقاع المعدة فحاول أن تشرب الماء وأنت جالس.
هل تعلم أن الماء يمد الجسم بالطاقة الإيجابية والحيوية ويتسبب في تجديد الخلايا البشرية.
هل تعلم أن الإنسان لا يمكنه أن يعيش أكثر من 7 أيام بدون ماء ولكنه يستطيع أن يكمل شهر بدون غذاء.
هل تعلم أن المحيطات علي وجه الأرض تشكل 71% من سطح الأرض.
هل تعلم أن الإنسان الطبيعي يحتاج إلى ثلاثة لترات من الماء يوميا بالجو الطبيعي المعتدل.
هل تعلم أن دماغ الإنسان يتكون أربع أخماس وزنه من الماء.
هل تعلم أن فضلات الإنسان تتكون من 75% من الماء.
هل تعلم أن وزن الإنسان الطبيعي يشكل ثلثي وزنه.
هل تعلم أن الماء مذيب طبيعي للكثير من العناصر والمعادن.
هل تعلم أن المياه الصالحة للشرب علي وجه الأرض أقل من 1% من نسبة المياه على سطح الأرض
هل تعلم أن كأس واحد من الماء قبل النوم يحميك من الإصابة بالسكتة القلبية.

فقيدة امها 24-12-2017 04:47 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 

هل تعلم
لليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال

من كابوس تراكم الدهون
فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم؛

فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم
وتراكم الدهون في الردفيين والساقين،
لذلك يمكن تطهير جسمك من الداخل
بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون

فقيدة امها 29-12-2017 07:42 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم
أن الاسعاف الأولي للمغمى عليه يكون بإضجاعه على ظهره
ثم ترفع رجلاه للأعلى حتى ينزل الدم إلى الرأس وتعود الدورة الدموية
للعمل من جديد، وينشق محلول النشاء إن وجد أو أي عطور أخرى
. ويحدد سبب الإغماء بواسطة النظرة المتفحصة للمصاب وما حوله
ومن لون وجه المصاب. وبعد أن يمدد المصاب يفحص بدقة، ثم يدفأ قليلاً
ويعطي سوائل ساخنة إذا أفاق وإذا بدا على وجه المغمى عليه الإرهاق
فهذا يعني أنه مصاب بالاختناق فيقتضي ذلك نقله إلى مركز صحي.

فقيدة امها 29-12-2017 07:44 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم
أن مرض «السادية»
هو مرض نفسي وهو تمتع المصاب بتعذيب غيره.
وقد سمي هذا المرض بهذا الاسم نسبة إلى ضابط فرنسي
مصاب بهذا المرض اسمه المركز «دي ساد».

فقيدة امها 23-01-2018 02:59 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم
أن من أسباب-اﻷ‌نيميا
-تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة-كافيين
عالية ﻷ‌نها تقوم بالتخفيض من نسبة-الحديد في-الدم .

فقيدة امها 12-02-2018 06:27 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 



هل تعلم
أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل
وملعقة من زيت الزيتون النقي
يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ،
حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة ..
وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور..

فقيدة امها 12-02-2018 06:29 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم

أن شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ..
إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة
هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.

فقيدة امها 20-02-2018 06:06 PM

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..
 
هل تعلم
أن التوت يساعد على خفض نسبة الكوليسترول
الضار في الدم، وبالتالي يحافظ على صحة القلب واﻷ‌وعية الدموية.

-


الساعة الآن 06:54 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. موقع و منتديات سدير 1432 هـ - 1435 هـ

جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليه وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه