|
أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها
السلام عليكم .. http://slavonski.hr/wp-content/uploa...07/foto212.jpg أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها كشفت خبيرة تغذية عن قائمة بالأغذية التي تسبب الكثير من المشاكل الصحية إذا تم تناولها على معدة فارغة ، والأغذية البديلة التي بإمكانكِ تناولها ، لتفادي الإصابة بالحموضة وألم المعدة والتقرحات . ومن هذه الأطعمة : التوابل لها تأثير سيء عند تناولها على معدة فارغة، فهي تعمل على إطلاق أحماض المعدة. الموز على الرغم من أنّ الموز غنيّ بالمغنيسيوم، إلا أنّ تناوله على معدة خاوية قد يؤدي إلى رفع نسبة الدم في المعدة، مما قد يؤثر سلباً على صحة قلبكِ. الفاكهة الحمضية تحتوي على الكثير من أحماض الليمون، ما قد يؤدي إلى تلف الأغشية المخاطية في المعدة، ويتسبب في التهابها مع الشعور بحرقة فيها. المعجنات بالخميرة قد تتسبب المعجنات وغيرها من الأطعمة المحتوية على الخميرة، بزيادة مستوى الخميرة الطبيعية في جسمكِ، مما يعرضكِ إلى الإصابة بعدوى في المعدة، إضافة إلى العوارض الجلدية المؤلمة. الخضار الخضراء والبندورة الخضار تؤدي إلى زيادة الغازات في الجسم أو حرقة زائدة، فالبندورة مثلا تحتوي على نسبة كبيرة من حمض التانيك، الذي يؤدي إلى زيادة إنتاج الحمض في المعدة وتصابين في النهاية بالعديد من اضطرابات المعدة. المشروبات الغازية الباردة تؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية، مما يقود إلى عسر الهضم. |
رد: أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها
موضوع جيد ومميز ومفيد يعطيكي العافية سيدتي لك كل التقدير
|
رد: أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها
موضوع قيم ورائع شكرا فقيدة اختيار موفق كعادتك جزاك الله كل خير |
رد: أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها
اقتباس:
ممنونه لـ حضورك الفاخر أخي العزيز أبو هاني وأشكر لك مرورك الدائم المفعم بالياسمين لا عدمنا تواجدك بيننا :a (1): |
رد: أطعمة لها آثار ضارة على المعدة الخاوية لا تتناوليها
اقتباس:
ممنونه لـ وهج حضورك أختي بنت الأصول شاكرة لكِ عطر مرورك ودمتِ بسعاده عزيزتي:a (1): |
| الساعة الآن 04:39 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. موقع و منتديات سدير 1432 هـ - 1435 هـ
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليه وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه