عندك قلق من مشكلة ؟
حط اسوء احتمال يصير .. من هالمشكلة..
جهّز نفسك لهالحتمال بكل هدوء ..
و تأقلم مع هالنتيجة المتوقعة لذلك السوء
..ثمن بتشوف في النهاية أن المشكلة ماكانت بها السوء المحتمل ولاكانت تستاهل كل ذاك القلق واحمد ربك وذكّر نفسك من ان القلق ماتستفيد منه الا بالخطر على صحتك.. واللي حولك يتكهربون ويقلقون من قلقك ..
وبس