عرض مشاركة واحدة
قديم 11-08-2022, 01:18 AM   #148
المشرف العام
 
الصورة الرمزية فقيدة امها
 
تم شكره :  شكر 40,187 فى 13,120 موضوع
فقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضو

 

رد: هل تعلم....معلومات صحية تهمك ..

هل تعلم ..
من أسباب الخمول والإرهاق عند الاستيقاظ من النوم :
1. الشخير وتقطع النفس اثناء النوم
2. ارتفاع ضغط الدم أثناء النوم
3. تناول وجبة متأخرة تركز الدم في الجهاز الهضمي
وتمنع ضخ الدم للعضلات
4. قلة السوائل والماء بالذات (الجفاف)
5. نقص فيتامين "ب 12" ومن مصادره البيض والأسماك واللحوم....

التوقيع
وفردوساً عليا ياخالقي أسكن بها أباً ، وأماً
أنجبا إبنتاً مدللة ودلالي كان باذخاً .. ربي آرحمهما كما ربياني صغيرآ.
فقيدة امها غير متصل   رد مع اقتباس