أنا متزوجةٌ منذ ثلاث سنوات، كانتْ حياتي طبيعيةً جداً، وكنتُ شديدة الاهتمام بنفسي، من: "استشوارٍ، وميك أب، ولبس ملابس، وتنظيف بيتي"، وكنتُ مستمتعة بحياتي، لكن منذ شهر أو أكثر أصبحت حياتي متغيرة، فمنذ أن أستيقظ من النوم تأتيني ضيقة في صدري، ودائماً أقول لنفسي: لماذا أستيقظ من النوم؟ هل لأجل أن أرتب وأغسل مثل كل يوم؟! أشعر أني مللتُ من بيتي، ومن "الروتين اليومي"، فاليوم مثل أمس، والأمس مثل الغد ..وهكذا!
أحسُ باكتئابٍ، وأنه لا شيء يستحق لأن أقوم وأرتب وأنظف، ولا شيء يستحق الاهتمام بنفسي!أحزن على نفسي، وأقول: يا ألله! أين كنت؟! وكيف كنتُ؟! وكيف أصبحت؟! وفقدت شهيتي تمامًا.
السلام عليكم ورحمة الله.
أهلاً وسهلا بك -أختنا السائلة- في موقعك مستشارك الخاص.
يبدو أنك قد فقدتِ الدافعية، مما سبب لك بعض الاكتئاب، ورغم عدم ذكرك للسبب، إلا أني أخمنُ أنك مثل كثيرٍ من السيدات وضعتِ سعادتك رهن شيءٍ واحد بحيث تكونين أو لا تكونين، وهذا عينُ الخطأ، وما حدث لك نتيجة طبيعية له.
عزيزتي، لا تركزي كل اهتمامك على شخصٍ واحد وشيءٍ واحد، لكن عيشي حياتك، ومارسي هواياتك، وتزاوري مع صديقاتك، وطوري من نفسك، وتعلمي، وانتسبي لدور التحفيظ، ومارسي نشاطاتك السابقة لزواجك ما لم تكن مخالفة لشرع الله، وستجدين أن الحماسة والدافعية قد عادت لك.
أعانك الله، ويسر أمرك.