الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-08-2014, 04:38 PM   #1
إداري سابق
 
الصورة الرمزية بقايا الذكريات
 
تم شكره :  شكر 25,605 فى 6,691 موضوع
بقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضو

 

دع القلق وابدا الحياة


مساء الخير
اليوم بطرح لكم مقتطفات من كتاب دع القلق وإبدأ الحياة
الذي أعتبره من أفضل الكتاب
التي قرأتها على الإطلاق
أطرح الآن جزء ولاحقا باقي
الأجزاء قراءة ممتعة للجميع




************ قف على قدميك ************
حكمة / ليس اليوم إلا حياة جديدة لقوم يعقلون
الأمس ليس إلا حلما والغد ليس إلا خيالا
قول سير وليم أوسلر: {عش في نطاق{حدود****** يومك******
أعدوا أنفسكم لتقبل الحقيقة' فإن التسليم بما حدث هي الخطوة الأولى في التغلب على المصاعب
وصفة ويليس كاريير السحرية لطرد وتبديد القلق في خطوات:
1/إسأل نفسك: ماهو أسوأ مايمكن أن يحدث لي 2/هيئ نفسك لقبول أسوأ الإحتمالات 3/ثم اشرع في إنقاذ مايمكن إنقاذه
القلق لايأتي بما تأكله ولكنه يأتي بما يأكلك
من عجائب القلق أنه يسبب مرض السكر وقرحة المعدة وقرحة الإثني عشر ومرض البول السكري وإنسداد الشهية وغيرها من الأمراض المزمنة
يقول الدكتور سيسل الإخصائي العالمي في إلتهاب المفاصل أن القلق يسبب: 1/الآلام في المفاصل 2/فشل يصيب الإنسان في الزواج 3/كارثة مالية 4/حزن عميق 5/الوحشة والقلق 6/الإنفعالات المستمرة
لقد إكتشف الدكتور وليام ماك كونيل : إن الإنفعالات التي يسببها القلق والخوف قد تصيب ميزان الكالسيوم في الجسم بإختلال ينشأ عنه ألم الأسنان وتلفها والشعور بالصداع
من أسباب أمراض الجلد وتشوه البشرة هو القلق والتوتر
أثبتت الإحصائيات أن القاتل رقم {1****** في أمريكا هو القلق
يقول الدكتور الكسيس كاريل إن رجال الأعمال الذين لايعرفون كيف يكافحون القلق يموتون مبكرا
خلال الحرب العالمية الأخيرة إنتشر مرض داء القلب { السكتة القلبية****** وفقدت أمريكا مليون مواطن وجندي من داء القلب وسبب المرض هو القلق والتوتر
التفكير الطويل يثير القلق كثيرا
طريقة جاليه ليتشفورد مدير شركة ستار وبارك وفريمان في مدينة نيويورك للتخلص من القلق والتوتر: 1/تدوين الأسباب التي أثارت قلقي بوضوح تام 2/تدوين الأسباب التي أستطيع اتخاذها للقضاء على القلق 3/اتخاذ قرار حاسم 4/البدء في تنفيذ القرار الذي توصلت إليه
لطرد القلق من عملك عليك أن تسأل نفسك أربع أسئلة هي: 1/ماهي المشكلة 2/ماهو منشأ المشكلة 3/ماهي الحلول الممكنة لحل هذه المشكلة{يجب أن تدرس الحقائق المحيطة بمشكلتك****** 4/ماهي أفضل الحلول
عند اتخاذك قرار أقدم على تنفيذه ولاتخشى العواقب
بعد دراسة مشكلتك بعناية اتخذ قرارا ولاتتردد وقم بتنفيذه
يقول ونستون تشرشل عندما سئل في إحدى الحروب هل مسؤلية الحرب ضخمة فقال{إنني مشغول فليس لدي أي وقت للقلق ******
يقول الأستاذ جيمس ميرسل أستاذ التربية بكلية المعلمين بجامعة كولومبيا { إن القلق يكون أقرب إلى الإستحواذ عليك. لا في أوقات عملك وإنما في وقت فراغك من عملك******
يقول جورج برناردشو {إنشغل . والبث منشغلا****** إستغرق في العمل .... إذا ساورك القلق .... إنشغل عنه بالعمل ....وإلا هلكت يأسا وأسى .
يقول فرانك هوجان النائب العام في نيويورك { إن نصف القضايا التي تعرض على محاكم الجنايات تقوم على أسباب تافهة مثل خلاف عائلي أو كلمة جارحة أو إهانة عابرة******
صرح القاضي جوزيف ساباث من قضاة مدينة شيكاغو في الولايات المتحدة الأمريكية بعد أن فصل في أكثر من أربعين ألف قضية طلاق بقوله { إنك لتجدن التوافه دائما وراء كل شقاء يصيب الأزواج******
هناك حكمة قانونية تقول: { إن القانون لايشغل نفسه بالتوافه ******
مثل نشر في صحيفة عالمية This week‏ يقول المثل { إن الحياة أقصر من أن نقصرها ******
يقول كبلنج وهو غاضبا { إحتفظ أنت بثباتك في الوقت الذي يفقد فيه كل من حولك ثباتهم ******
مقولة حكيمة للفيلسوف بيركلير {هيا ننهض أيها الأخوان . فقد طال جلوسنا فوق قلق التوافه******
يوجه الأطباء في الولايات المتحدة الأمريكية الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر العصبي بنصيحة ثمنية { لاتسمح لنفسك بالثورة من أجل التوافه. وتذكر أن الحياة أقصر من أن نقصرها******
قال الجنرال جورج كروك وهو من أعظم مقاتلي الهنود في تاريخ أمريكا كلها يقول الجنرال { إن معظم القلق . والإهتياج . والمخاوف التي يعانيها الهنود مرجعها إلى تخيلاتهم التي لا أساس لها من الحقيقة ******
يقول ديل كارنيجي أنه رأى عبارة منقوشة في امستردام بهولندا تقول {ارض بما ليس منه بد******

نصيحة من ذهب من أحد الفلاسفة وهو الفيلسوف الأمريكي وليم جيمس يقول { كن مستعدا لتقبل ما ليس منه بد . فإن تقبل الأمر الواقع خطوة أولى نحو التغلب على مايتنكف هذا الأمر الواقع من صعاب ******
كتب الفيلسوف شوبنهور عن الأمور الفائتة { إن التسليم بالأمر الواقع ذخيرة لاغناء عنها في رحلتنا عبر هذه الحياة ******
كان يوت تاركينجتون يقول دائما عن البلاء { إن في استطاعتي أن أحتمل كل ماتبتليني به الحياة من المصائب . إلا شيئا واحد هو العمى ****** وقد أصابه العمى فعلا ******
يذكر الشاعر الإنجليزي جون ملتون المصاب بالعمى مقولة { أنه ليس من البؤس أن تكون فاقد البصر . ولكن من البؤس أن لا تستطيع احتمال فقد البصر******
تقول مرجريت فوللر إحدى زعيمات النهضة النسائية في بريطانيا بمدينة نيوانجلند { إنني أرضى بكل ظروف الدهر ****** وقد أعجب الكاتب الإنجليزي توماس كارليل بهذه المقولة وقد علق عليها قائلا { إن هذا والله خير ماتفعله هذه السيدة ******
أصيبت الممثلة الشهيرة سارة برنار بمرض داء تسوس العظام بعد سقوطها على أرض الباخرة فأخبرها طبيبها الدكتور بوتزي بأنه لا بد من بتر ساقها ولكنه كان يخشى من إصابتها بالهستيريا بعد سماعها هذا الخبر . فقد تأملت بعد سماعها هذا الخبر من الطبيب فقالت { إذا كان لا مفر من هذا فليكن ****** وقد شفيت سارة من بتر ساقها وعادت للحياة مرة أخرى
يقول مدربو المصارعة اليابانية المعروفة باسم 'جوجتسو' لتلاميذهم: (انحنوا دائما أمام خصومكم كغصن طري.ولاتنتصبوا كجذوع شجر البلوط.فيسهل تحطيمكم)
في نيويورك كان الأستاذ براندوين مدرس الصحة بكلية جورج واشنجتون قد دخل على طلابه ومعه زجاجة مملوءة باللبن ووضعها أمامه على المكتب وتعلقت أبصار الطلاب على زجاجة اللبن وتساءل الجميع مادخل اللبن في دروس الصحة . وفجأة أطاح الأستاذ براندوين بزجاجة اللبن بظهر يده فوقعت على الأرض وكسرت . وصاح مستر براندوين قائلا : { لايبكي أحدكم على مافات ****** وأصبحت هذه الحكمة عالقة في أذهان تلاميذه مدى حياتهم


{ لاتعبر جسرا حتى تصل إليه ****** { لا تبكي على ما فات ******
يقول العلماء : لو أننا طبقنا معظم الأمثال القديمة لعشنا عيشة مثالية رائعة
فرد فولرشد كان يرأس تحرير جريدة فيلادلفيا بولتين حدث أنه كان يحاضر طلبة السنة النهائية بإحدى الجامعات الأمريكية فسألهم؟ { كم منكم مارس نشر الخشب؟ ****** فرفع كثير من الطلبة أصابعهم فعاد يسألهم .... { وكم منكم مارس نشر ''نشارة الخشب'' ؟ فلم يرفع أحد إصبعه . فقال مستر فولرشد { بالطبع لايمكن لأحد أن ينشر نشارة الخشب ****** وكذلك الحال مع الماضي فعندما تشعرون بالقلق لأمور حدثت في الماضي فاعلموا أنكم تمارسون نشر النشارة !
عندما بلغ كوني ماك لاعب البيسبول المشهور الواحدة والثمانين من عمره . سئل هل كان يقلق من أجل المباريات التي خسرها . فأجاب : { نعم . كنت أقلق في وقت ما ولكني تغلبت على هذه الحماقة منذ سنوات عديدة مضت .... فقد وجدت أن القلق على الماضي لايجدي شيئا تماما . كما لا يجديك أن تطحن الدقيق ! ******
انشغل عن القلق بالإستغراق في العمل فإن العمل هو خير علاج للقلق
قال ايمرسون : { نبئني بما يدور في ذهن الرجل . أنبئك أي رجل هو ******
إن المشكلة الكبرى التي تواجهنا جميعا هي كيف نختار الأفكار الصائبة السديدة . فإذا حللنا هذه المشكلة حلت سائر مشكلاتنا . ولقد لخص الفيلسوف ماركوس أوريليوس الذي حكم الإمبراطورية الرومانية . هذه المشكلة في ثماني كلمات هي:‎ Our Life is What Our thour thoughts make it أي "إن حياتنا من صنع أفكارنا"
أعجبتني مقولة لنورمان فنسنت بيل في حياتك من صنع أفكارك { إنك لست من تفكر أنه أنت . وإنما أنت ماتفكر ***
***

التوقيع
بقايا الذكريات غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ بقايا الذكريات :
قديم 14-08-2014, 05:16 PM   #2
المشرف العام
 
الصورة الرمزية فقيدة امها
 
تم شكره :  شكر 40,187 فى 13,120 موضوع
فقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضوفقيدة امها نسبة التقييم للعضو

 

رد: دع القلق وابدا الحياة


مساء الأنوار مع فله وياسمينه

كتاب رائع جداً لابد من وجوده في كل مكتبه منزليه انا استمتعت بقراءته
عندما قرأته احسست بطاقه كبيره تجتاحني لمواجهة الحياة ولتقبل المشاكل والصعاب بصدر رحب
ويجب الرجوع إليه عند الشعور بالإحباط او عند التعرض للمشاكل لتجديد الطاقه.

شكراً لك عزيزتي بقايا الذكريات
جميل ما اخترتي سلمك الله وحفظك
ننتظرباقي الاجزاء


التوقيع
وفردوساً عليا ياخالقي أسكن بها أباً ، وأماً
أنجبا إبنتاً مدللة ودلالي كان باذخاً .. ربي آرحمهما كما ربياني صغيرآ.
فقيدة امها غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ فقيدة امها :
قديم 14-08-2014, 05:48 PM   #3
قلم مميز
 
الصورة الرمزية قلم صريح
 
تم شكره :  شكر 37,306 فى 6,792 موضوع
قلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضوقلم صريح نسبة التقييم للعضو

 

رد: دع القلق وابدا الحياة

كتاب جميل و شكرًا على طرحة بقايا الذكريات عافاك ربي و جزاك كُل خير

قلم صريح غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ قلم صريح :
قديم 14-08-2014, 06:48 PM   #4
إداري سابق
 
الصورة الرمزية بقايا الذكريات
 
تم شكره :  شكر 25,605 فى 6,691 موضوع
بقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضو

 

رد: دع القلق وابدا الحياة

  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فقيدة امها مشاهدة المشاركة  


مساء الأنوار مع فله وياسمينه

كتاب رائع جداً لابد من وجوده في كل مكتبه منزليه انا استمتعت بقراءته
عندما قرأته احسست بطاقه كبيره تجتاحني لمواجهة الحياة ولتقبل المشاكل والصعاب بصدر رحب
ويجب الرجوع إليه عند الشعور بالإحباط او عند التعرض للمشاكل لتجديد الطاقه.

شكراً لك عزيزتي بقايا الذكريات
جميل ما اخترتي سلمك الله وحفظك
ننتظرباقي الاجزاء


 
الله مو يسعد مسائك فقط فقيده بل كل حياتك

والياسمين والفل يطوقان عنقك لا عدمناك

وانا لم اطلع على الكتاب الا ليله البارحه فعلا كتاب مفيد جميل ورائع

اشكر تواجدك الراقي فقيده ودمتي باجمل حال
التوقيع
بقايا الذكريات غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ بقايا الذكريات :
قديم 14-08-2014, 06:50 PM   #5
إداري سابق
 
الصورة الرمزية بقايا الذكريات
 
تم شكره :  شكر 25,605 فى 6,691 موضوع
بقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضوبقايا الذكريات نسبة التقييم للعضو

 

رد: دع القلق وابدا الحياة

  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم صريح مشاهدة المشاركة  

كتاب جميل و شكرًا على طرحة بقايا الذكريات عافاك ربي و جزاك كُل خير

 
الاجمل هو تواجدك وتعليقك ولا حرمك الاجر ايضا ولحضورك اتشرف فيصل
التوقيع
بقايا الذكريات غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ بقايا الذكريات :
قديم 13-01-2015, 10:11 AM   #6
عضو مشارك
 
تم شكره :  شكر 17 فى 12 موضوع
محل ذكريات is an unknown quantity at this point

 

رد: دع القلق وابدا الحياة

بالتوفيق

محل ذكريات غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-02-2015, 09:43 AM   #7
عضو مشارك
 
تم شكره :  شكر 30 فى 21 موضوع
ميدل إيست is an unknown quantity at this point

 

رد: دع القلق وابدا الحياة

جزاك الله كل خيرا

ميدل إيست غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:45 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. موقع و منتديات سدير 1432 هـ - 1435 هـ

جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليه وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه