العودة   منتديات سدير > `·• آفاق رحبة •·´ > ¨° الرأي العـام °¨

¨° الرأي العـام °¨ للموضوعات العامة واختيارات الأعضاء من موضوعات مميزة ..

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-04-2013, 04:25 PM   #1
عضو سوبر
 
الصورة الرمزية صياد دمشق
 
تم شكره :  شكر 4,704 فى 2,622 موضوع
صياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضو

 

نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر




لا يوجد سبب مقنع حالياً لإهمال العناية الصحية بالأسنان وخاصة بعد تطور أساليب الحماية والوقاية، والمفتاح الأساسي لذلك هو السيطرة على طبقة اللويحة الجرثومية « البليك»

الملتصقة بالحافة السفلية من الأسنان وتنتج عن الأحماض المفرزة من ملايين الجراثيم التي تتغذى على ما يحتويه الفم من فضلات طعامية، وخاصة المواد السكرية .

فبعد أن تتكاثر الجراثيم تبدأ بمهاجمة الأسنان وتبدأ عملية النخر والتآكل فيها وليس ذلك فحسب وإنما تؤدي طبقة البليك إلى أمراض كثيرة في اللثة حيث تتسبب بحدوث الالتهابات والنزف اللثوية.‏

ولقد أصدرت منظمة الصحة خطوات متعددة للمحافظة على الأسنان وباتباعها يمكن وقايتها من الأمراض فترة طويلة قد تستمر طيلة الحياة.‏

1- يجب إزالة اللويحة الجرثومية « طبقة البليك» بغسل الأسنان بالمعجون والفرشاة مرتين يومياً، ومن المفيد جداً غسل الأسنان قبل النوم مباشرة، لأن اللعاب الذي يقي الأسنان من الحموضة يخف إفرازه أثناء فترة الليل، وهناك أدوية تكشف طبقة البليك حيث تعطيها لوناً خاصاً، فيجب وضع حبة يومياً في الفم لمعرفة المناطق التي يجب التركيز عليها.‏

2- شراء فرشاة أسنان ذات صفات مناسبة والمقاييس الصحية المفضلة هي فرشاة صغيرة أو متوسطة الحجم، وذات صلابة خفيفة أو متوسطة، ولها حواف دائرية.‏

3- يجب تبديل فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة على الأكثر.‏

4-من الضروري استخدام معجون الأسنان الذي يحوي نسبة مناسبة من الفلورايد فهو العنصر الأساسي في الوقاية وينصح بعد غسل الأسنان إجراء غرغرة أو مضمضمة للفم والأسنان.‏

5- من المفيد استخدام خيط الحرير الطبي يومياً لإزالة الطعام العالق بين الأسنان.‏

6- يمكن استخدام العلكة خالية السكر، فهي تفيد في تحريض الإفراز اللعابي الذي يحمي الأسنان.‏

7- من الضروري إجراء عناية مضاعفة للأسنان خلال فترة الحمل، فمن الشائع حدوث احتقان اللثة ونزفها خلال تلك الفترة بسبب تبدل الإفرازات الهرومونية.‏

8- يجب تخفيف المشروبات والأطعمة التي تحتوي على المواد السكرية.‏

9- ينصح بفحص الأسنان كل ستة شهور على الأقل وقد يحتاج اليافعون والشباب إلى عناية خاصة لمنع حدوث الضغاط وتراكب الأسنان وأحياناً لاستئصال الأضراس الإضافية (ضرس العقل).‏

10- يجب مراجعة الطبيب عند ظهور حدوث نزف اللثة أو ظهور رائحة الفم غير المرغوب بها.‏

ابو هاني
صياد دمشق
صياد دمشق غير متصل   رد مع اقتباس
من قدموا شكرهم لـ صياد دمشق :
قديم 18-04-2013, 12:28 AM   #2
عضو متميز
 
الصورة الرمزية المحارب
 
تم شكره :  شكر 3,010 فى 920 موضوع
المحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this pointالمحارب is an unknown quantity at this point

 

رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

اشكرك اخي ابو هاني تحياتي

المحارب غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-04-2013, 06:32 AM   #3
عضو سوبر
 
الصورة الرمزية صياد دمشق
 
تم شكره :  شكر 4,704 فى 2,622 موضوع
صياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضوصياد دمشق نسبة التقييم للعضو

 

رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

الشكر لك اخي الكريم على مرورك العطر

صياد دمشق غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:21 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. موقع و منتديات سدير 1432 هـ - 1435 هـ

جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليه وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه