آفاقٌ رحْبَةٌ : أدبٌ و تربيةٌ و صحة

[بنت الاصول]

لو كان الفقر رجل لقتلته ... هكذا قيل ... واقسى انواع مأسي الحياة هو الفقر ... عندما يجبرك الفقر على السير في طرق وعره في الحياة ... لتجني من هذا الطريق ما يسد رمقك ... هو ظاهرة اجتماعية في جميع بقاع المعمورة ... ولكن تختلف طرق معالجتها من مكان لأخر ... عقدت مؤتمرات لمحاربة الفقر ... وما زال العالم في مكانك سر ... لم يتقدم خطوة واحدة نحو محاربته ... ووضعت الحلول والدراسات للقضاء عليه ... ولكن ما نشاهده الآن من التفشي يدل دليلاً قاطعاً بما لا يجعل مجال للشك بأنه مازال ساري المفعول حتى اشعاراً أخر .. ( متى – العلم عند الله ) ما يمزق القلب هو أن تشاهد اطفالاًً ونساء يجوبون الشوارع ... ويطرقون الابواب ... بحثاً عن لقمة تسد جوعهم ... والامر من ذلك حين مشاهدتك لأطفال في لهيب الشمس وحرقتها ... يجلسون تحت احد الابنية ينتظرون من يمد يد المساعدة لهم ... آآه منك يا فقر ... ليتك تعرف وتفرق بين الكبير والصغير ... لتبتعد عن الصغار ... وتدعهم يعيشون حياتهم كبقية الأطفال ... ولكن لا تعرف سوى ... ان تطلب منهم أن يمدوا ايديهم لسؤال اهل الخير والمحسنين ... لعل من حسناتك الوحيدة يا فقر ... هو أن تجعلنا نحس بما يحس به هؤلاء البؤساء ... والأهم من ذاك هو أن نتصدق عليهم بما نجود ... احياء لقول الله تعالي في الحديث القدسي :" أبن أدم استطعمتك فلم تطعمني ، فيقول : وكيف أطعمك وأنت رب العالمين ، فيقول الله عز وجل : أما استطعمك عبدي فلان .. اما علمت أنك لو أطعمته لوجدت ذلك عندي " ... إذاً ... دعونا نمد يد العون لمن قهرهم فقرهم ومزق احشائهم جوعاً وعطشاً .

[بنت الاصول]

اللهم انصر اخواننا في سوريا
وثبت اقدامهم ووحد صفوفهم
وارفع اعلامهم
اللهم اهلك بشاااااار وهز ملكه
وزعز عرشه وشتت شمله
وفرق جمعه ونكس اعلامه
امين يارب ا لعالمي

[بنت الاصول]

ﺑﺎﺭﻋﻮﻥ ﺣﻴﻦ ﻳﻜﺬﺑﻮﻥ
ﻭﻟﻜﻨﻲ ﺍﻛﺜﺮ ﺑﺮﺍﻋﻪ
ﺣﻴﻦ ﺍﻣﺜﻞ ﺍﻧﻨﻲ ﺍﺻﺪﻕ

[بنت الاصول]

… لنَ ينفعنيْ أحدهم كمآ أنفع آنآ ذاتيْ

علي أن أعد عدّتي لِ قادم الأيام , أتهيّأ ل كل شيْ , و أتوقع أي شيْ

ألاّ أستند سوىَ على حآئط نفسيُ . . ولآ أجعلنيْ مُحتآجه لأحدهُم

[بنت الاصول]

تفضلوا تقهووا عندي

يا رواد مدونتي

أهل و عزيزين

[بنت الاصول]

مُؤلم جِداً

أنّ لآ يشّعُر بـإ ختناقك أحَد

رُغّمَ أنّك تُشَآرِك الجَميع
بـأوَجَآعهِم

[بنت الاصول]

حينما اشتقت إليهم ذات مسسسسآآء
أيقنت حقاً أن لدي قلب كبير يستطيع أن يمحو منغصات مضت
و برغم ألمه..لم يكرهم يوماً
فقط ،
لديه كبرياء يأبى الانحناء يوماً

[بنت الاصول]

وشْ حيلَةِ آلليَ هـِآم فيَ حُبِ مخلَوِق

فرقآهـَ موَتِ

وَ جيّتهِ .. يا خوفي مُستحِيلهِ

[بنت الاصول]

’،
كمْ آتمنى آنّ آسآفِر إلى وَطنْ

يُجيد لُغة آلصَمتْ وَ آلعيونْ وَ آمآرِس بِه التأملْ بإتقآنْ

[بنت الاصول]

مهمـآ كـآنت قسوة قـلب آدم !♥!

فهو كـ طفلٌ بريءٌ فى حــضـــنِ انثاهُ! ♥

[بنت الاصول]

سابقى كما انا

انثى حالمة

تعيش صخب الحياة
بهدوء

[بنت الاصول]

علموني في المدرسة بأن [ عنتر عشق عبلة] عشقا جنونيا

وأن [ قيس] تمنى أن يقبل جبين [ ليلى] وكان بهآ مجنونا

ضربوني ضربا لأني لم أحفظ قصصيدة غرآميه[ لأحممد شوقي]

وعندما كبرت ، قالو[ لأتعشقي فالعشق خطر الإقتراب منه

بآلله عليكم ! من المجنون ؟

[ أنآ ] أم [ هم] أم [ الحب]

[بنت الاصول]

أشكالالشقاوةعندالأطفالوأسبابها

الشقاوة عند الأطفال هى الرغبة الدائمة للعب مع كثرة الحركة والكلام، وغالبا شقاوة الطفل لا ترضى والديه.

وما لم يعرفه الآباء أن الشقاوة تنشأ نتيجة محاولات الصغار استكشاف العالم الخارجى، ولذا اتهام الطفل الشقى بأنه مشاغب ليست دقيقة. وعن أسباب شقاوة الأطفال تقول الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس:
الشقاوة الزائدة تكون في الغالب مجرد رسالة من الطفل لأبويه ليقول من خلالها، أنا موجود اهتموا بى، ولا تتركونى وحدى وقتا طويلا.

وممكن أن تكون شقاوة الأطفال بسبب الصراعات الموجودة داخل الأسرة، أو للفت النظر لأن الطفل يشعر أن الأسرة لا تعطيه الاهتمام الكافى والرعاية، أو قد تكون تحديا للأم المتحكمة التى لا تقبل الخطأ، الأب القاسى الذى لا يشعر الطفل بالأمان، بل يخاف منه ويشعر بالرعب من وجوده فى البيت، من الأسباب أيضا، أو قد تكون اختبار قدرة الطفل لوالديه على التحمل، الغيرة بين الإخوة تزيد من الشقاوة.



وعن أشكال الشقاوة تقول:


- زيادة الحركة ولا يرضخ لتوجيهات الأسرة بالتوقف.

- التسلق على الكراسى والنط من مكان عال.

- لا يستطيع الانتظار فغالبا ما تجد الأم مشاكل فى قاعات الانتظار مثل زيارات الأطباء.

- الكلام الزائد و مقاطعة الآخرين.

- اللجوء إلى الألعاب الخطيرة دون حساب المخاطر.

- قلة النوم بسبب اضطرابات الشخير أو صعوبات التنفس أو ربو أو تضخم اللوزتين.



علاج الشقاوة عند الأطفال:


- تفهم طبيعة تصرفات الطفل.

- إظهار الغضب على التصرفات الخاطئة مع تجنب القسوة.

- الثناء والمدح إذا قام الطفل بأفعال صحيحة.

- الاستماع الى شكوى الطفل بحب و احترام.

- الامتناع على تكرار وصفة بأنه شقى جدا، لأن ذلك يزيد من شعوره بالدونية.

- البعد كل البعد عن القسوة والعنف مع الطفل، لأن العنف يعرض الطفل للإصابة بمرض فرط الحركة وضعف الانتباه.

- اسمحى للطفل باللعب فى ساحات العامة والنادى مرة واحدة أسبوعيا على الأقل.

[بنت الاصول]

[بنت الاصول]

عزيزاتي الامهات الأمورات،،،

مثل مانعرف ان اللعب يقرِّب ما بين الأهل وأطفالهم؛ ويؤهل الأطفال ليصبحون أكثر اعتماداً على أنفسهم؛
وأكثر قابلية لحل مشاكلهم بأنفسهم؛ يخصِّب من خيالهم وتركيزهم. اللعب هو مفتاح العلم في المدرسة والحياة.

2. انتبهي لطريقة لعبك مع طفلك

اجعلي زوجك مثلاً يراقبك مع طفلك وأنت تلعبين معه، ودعيه يحتفظ ببعض النقاط إن كانت نقداً إيجابياً أم سلبياً. عليه أن يلاحظ التالي:
- من الذي قرر نوع اللعبة؟
- كم استغرقت اللعبة من الوقت؟
- من كان أكثر استمتاعاً؟
- هل ظهر للمشاهد أنكما مستمتعان؟
- ما هي التصرفات المحمودة لطفلك التي قمتِ بتشجيعها ومدحها؟
ثم بعدها تناقشا في السلبيات والإجابيات، وكيفية تحسين السلبيات. ضعي خطة معينة وسهلة مثل قراءة وتعلم المزيد من المعلومات عن لعب الطفل وجعله متعة وإفادة. ومن خلال الإجابة على الأسئلة السابقة حاولي التغيير.
حاولي كذلك مراقبة نفسك بشكل يومي والتطورات التي حققتِها.
وتذكــري أنك أكثر خبرة بطفلك وبإمكانك بنفسك الإجابة على هذه التساؤلات وتحسين أي سيئات تجدينها ووضع خطة لذلك.

3. اسألي نفسك ؟
- هل أستمتِع باللعب مع طفلي؟
- كم مرة بالأسبوع ألعب معه وما هي المدة؟
- ما العقبات التي تواجهني عند اللعب وكيف أتخلص منها؟
- ما الذي يشعر به طفلي تجاه هذا اللعب والمدة؟

* مفاتيح خمسة للبراعة في اللعب *

1. أوجدي الوقت

خططي مسبقاً. حددي 10-15 دقيقة يومياً للعب مع طفلك، وحدديه بحيث يكون أفضل وقت بلا ازعاج خارجي. أغلقي التلفزيون واجمعي كل أطفالك وحددوا اللعبة.

2. أشركي طفلك

اسأليه عن اللعبة التي يستمتع بها، دعيه يختار ما يحب. فصدقي أو لا تصدقي، أكثر الوالدين فوراً يقررون اللعبة وطريقتها ووقتها! الأطفال يتعلمون بطريقة أفضل ويستمتعون أكثر عندما يقررون كيفية اللعب ومدتها. واعتمادهم على أنفسهم بهذا المجال بالذات يجعلهم أكثر تركيزاً لمعرفتهم باللعبة، ومتعتهم تزيد وتصرفاتهم تتحسن وأهم شيء ثقتهم بأنفسهم تصبح أقوى. كل هذا بسبب اللعب! هذا يدل أن النتائج ممتازة لكلا الطرفين من نواحي عدة.

3. انزلي إلى مستوى طفلك

التجهيز للعب مهم جداً. كوني قريبة جسدياً من طفلك، انظري إليه مباشرة وأظهري له الاهتمام، مثلاً إذا كان طفلك يريد اللعب على الأرض، اجلسي معه وبطريقته.

4. صِفي له ما ترين

دعي طفلك يختار اللعبة، وبينما هو يلعب ركزي أنت فقط على وصف ما ترينه بصوت إيجابي، مثلاً: "لقد اخترت القطعة الحمراء ووضعتها على القطعة الزرقاء" وهكذا.. رغم بساطة الأمر، إلا أنه سيستغرق منك وقتاً للتمرين عليه، فالأم لا شعورياً ستقوم بتوجيه الطفل إلى الخطوات مثل: "أعرف اللعبة، دعنا نضع هذه القطعة على تلك..." والأفضل ألا تسألي أسئلة، بل قومي بتقليده.

5. امدحي ما ترينه:

عندما تتمكنين من عمل الخطوة السابقة وهي وصف ما ترينه، حاولي الآن المدح خلال الوصف، مثلاً: "ما شاء الله، عملك رائع، قمت بوضع هذا المكعب فوق هذا مع ملاحظة فرق الحجم..."
كوني قريبة منه جسدياً، ابتسمي في وجهه وانظري إليه مباشرة، استخدمي اللمس والاحتضان والربت على الرأس، فهذا تأثيره كبير جداً على الطفل. ولا تترددي في المدح فور حدوث الأمر، فهذا سيشجعه على التكرار. الطفل بحاجة دائماً أن يعرف أنك راضية عن تصرفاته فهذا سيعلمه الثقة بالنفس، وسيعلمه المزيد من التجرؤ والاكتشاف. كما سيتعلم أن يصعد إلى مستواكِ.