|
سجل دخولك ينصيحة طبية
اتمنى ان تكونون بصحة وعافية على طول ان شاء الله
وبما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو http://www.medgadget.com/archives/img/78565sww.jpg ...نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا.. http://www.alriyadh.com/2009/04/09/img/5000.jpg دوم الصحه والعافيه يارب .......... |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
موضوع جميل وجيد وفائدته تبدو أفضل لكل الأعضاء
ابدأ أولا بذكــر الكمثرى تقضي على الروماتيزم والصرع وفقر الدم بارك الله فيك أختي رحيق الموضوع الأولى به التثبيت وشكر صاحبه |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :
الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
اقتباس:
وان شاء نخصل التفاعل من الاعضاء لك احترامي |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
لا تأكل وأنت غاضب.. أو وأنت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة.. وحول تأثيريهما علي معدة المرأة يقول د.نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضبخاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعيةالدموية في بطانة المعدة, ويقل إفراز العصير الهاضم, مما يؤدي إلي فقدان الشهيةللطعام.
أما عن أضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض, وتصبح غير قادرة عليالقيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الإثني عشر.. ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توتراتنفسية. ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدا لجواد المرأة بأن تكونهادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام, وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة..فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهازالهضمي أشد تأثير لهذا لا نشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدةلا تهضم والقلب حزين. كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو معأفراد العائلة في جو هادي يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أوالمنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام, كماتخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
لضغط الدم للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو ... موضوع مميز ارجو التفاعل من الأخوه والأخوات الأعضاء |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
(الثــــــوم صيدليه عجيبه يقي من كثير من الأمراض:
الثوم من اعجب الأدويه الطبيعيه لكثير من الأمراض ولكن بعد استعماله امضغ شيئ من الخضروات الخضراء مثل البقدونس حتى تزول رائحته ونظف فمك قبل الذهاب للمسجد..... |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
تمتعو بكوب من الماء الدافىء بالليمون والعسل .. صباحاً نحتاج إلى شرب المزيد من الماء فإبداو عادة بشرب كوب من الماء الدافئ مع معلقة من الليمون والعسل كل صباح والتى تعتبر طريقة قليلة التكلفة لتغيير حياتك وإشباع جسمك بالماء كما أنها طريقة جيدة لمساعدة الكبد على التخلص من السموم ومساعدة الجهاز الهضمى على اداء وظيفته، كما يجب عليك شرب النعناع والشاى، فالنعناع مهم للعملية الهضمية ويساعد الشاى على تفتيت الدهون . |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
^^النوم أقل من 6ساعات ليلااا يسبب
الارتفاع في ضغط الدم ^^ |
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :
الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة |
| الساعة الآن 11:44 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. موقع و منتديات سدير 1432 هـ - 1435 هـ
جميع ما ينشر في المنتدى لا يعبر بالضرورة عن رأي القائمين عليه وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبه