ثمة جزء كبير من الراحة النفسية تجدها في المصالحة مع النفس أن تتقبل وضعك أي كان وأن تتعامل مع ظروفك بواقعية ! وأن تؤمن أن الحياة ليست جنة وليست جحيما أيضا ! فلا تقسو على ذاتك !