كتب تطوير الذات والتي تملأ المكتبات ما مدى مصداقيتها وهل بالفعل نتعلم منها ؟!
مدى مصداقيتها يقررها من جرب ماقالوا و ما أنتجوا من نظريات
قد نتعلم منها طرق كشف و ليس التطبيق, لأنها تعتمد على نظريات نفسية و النفس معقدة لا تعترف بمعادلات و صيغ تطبيق.
متى يكون الندم محفزا ؟!
لا غضاضة لو قلنا أن كُل شخص مر بلحظة ندم , فرصه ضائعة أو إحساس بإرتكاب خطأ, هكذا قرأت .
و عند الندم تستطيع تعديله إلى أيجاب بالعودة إلى ماندمت عليه و خسرته بأن تعمله في المرات القادمة بالطريقة الأنسب و التي تُبعدك عن الندم مرةً أخرى.
إجترار الندم ربما يدفعك لتجنب ماندمت عليه اكثر من دفعك لحل مشكلة مشابهه.
حين يكون الخوف من المجهول من التغيير كبير ماهي النصيحة المقدمة ؟!
القلق من التغير يحرمك من متعة مالديك من التمتع فيه و عندما يتغير فقد خسرت الإثنين الخوف من ذهابه و خسارة حضوره.
كيف أحقق الرضا عن ذاتي بخطوات عملية بسيطة ؟!
إعرف نفسك
**
شكرًا لمداخلتك الجميلة أناييس و أسئلتك الرائعة