انت فتاة لطيفة...امتلكي نفسك عند الغضب

[سمو الاميره]

اخواتي الغاليات حبيت ان انقل هالنصايح اللي انا متاكدة كثير منا يتملكه الغضب ولازم نهدأ ونفكر قليلا ونحسب خطواتنا للامام قبل ما نغضب وعلى بركة الله نبدا الموضوع وان شاء الله اللي تغضب بسرعة تدرب حالها على عدم التسرع بالغضب لان ذلك يؤثر على كونها فتاة رقيقة وبسم الله ابدا:

أنت فتاة لطيفة.. امتلكي نفسك عند الغضب


قبل أن تنفجري غاضبة فكري بالنتائج، وتذكري أنكِ فتاة جميلة .. لطيفة ورقيقة ولا يناسبك الغضب ولا يلائم أنوثتك – وننصحك إذا ما تملكك الغضب أن تعدي حتى الرقم عشرة قبل أن تتكلمي، وإن كان غضبك شديدا عدي حتى المئة.

هل تعلمين ماذا يعني أن تغضبي؟
في كل دقيقة تنفجرين فيها غاضبة تخسرين 60 ثانية من السعادة.
لن تتخلصي من مشاعر الغضب إلا بالتخلص من الأفكار السلبية والتشاؤم.
كوني حريصة على أن تنبثق جميع أفكارك من العاطفة والحب لا من الغضب والحنق.
الأفعال تتحول إلى عادات، والعادات تتحول إلى صفات.
الإنسان العنيف هو إنسان ضعيف يتظاهر بالقوة.
الشعور بالغضب هو مثل الإمساك بجمرة ساخنة والرغبة بإلقائها على شخص آخر، وفي النهاية أنت فقط من اللاتي سيحترقين بها.
لتدركي قيمة الحياة وتشعرين بالسعادة إليك هذه النصائح:
1- تفكري في النعم الكثيرة التي وهبك إياها الله سبحانه وتعالى.
ايو الله ليتنا نحس ونتذكر دايما النعمه اللي ربي وهبها لنا عن غيرنا
2– امضي الكثير من الوقت مع الأطفال.
3- كوني متفائلة وابتعدي عن الأفكار السلبية.
4-اذهبي إلى البحر أو إلى الحديقة وتأملي في جمال الطبيعة.
5- ساعدي الآخرين وقفي بجانبهم.
6- أحبي نفسك وأحبي كل من حولك.
7- لا تطلبي ما لا تستطيعين الحصول عليه.
8- كوني متسامحة وانسي الإساءات التي تعرضت لها.
9- ثق بنفسك و اسعي لتحقيق أهدافك.
10- كوني بشوشة وارسم الابتسامة دائما على وجهك.
11-اقنعي بما لديك ولا تنظري لما لدى الآخرين.
لو نقتنع بما عندنا ماصار عندنا مشاكل وغيره
الله يهدينا يارب
12- تعلمي قيمة التسامح:
التسامح يمنحك الحري، ويمكنك من استخدام طاقتك في المكان الصحيح وبشكل أفضل فتستهلكين طاقتك في كبح مشاعر الحقد والغضب وتضميد الجروح التي لم تلتئم بعد.
التسامح هو أسمى وأجمل أشكال الحب؛ لأنه يمنحك الشعور بالسعادة والسلام الداخلي.
أن تكون متسامحا يعني أن تطلق سراح السجين، ومن ثم تكتشف بأن ذلك السجين الذي أطلقت سراحه هو أنت.
ليس بإمكان الضعيف أن يكون متسامحا؛ لأن التسامح هو من صفات الأقوياء.
عندما تحاولين التحكم بغضبك وانزعاجك من شخص ما فذلك يجعلك مرتبطة بذلك الشخص ارتباطا وثيقا أقوى من الفولاذ، والتسامح هو الطريقة الوحيدة التي تستطيعين من خلالها أن تحلي ذلك الارتباط وتكونين حرة.
سامحي أعداءك فلا شيء يغضبهم أكثر من ذلك.
إذا أردت أن تسافري بعيدا وبسرعة؛ اخلعي عنك كل مشاعر الحقد والغيرة وعدم التسامح والأنانية والخوف.
علينا أن ننمي في أنفسنا صفة التسامح ونحافظ عليها؛ فالأشخاص الذين لا يملكون القدرة على التسامح لا يستطيعون أن يحبوا، والشخص الذي لا يملك صفة التسامح يدمر جسر المودة الذي يتوجب عليه أن يعبره للتواصل مع الآخرين.

منقول


هديه مني للبنات الحلوات ولا اوصيكم خليكم مروقات دايما
سمو الآميره

[بنت عشيرة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة   2– امضي الكثير من الوقت مع الأطفال.

إلا ابتعدي عن الأطفال

يعطيك العافية غاليتي سمو الأميرة

ينقل للقسم المناسب

[سمو الاميره]

هههههههههه وجهه نضر غاليتي بنوته
بس هم يقصدونها عشان البراءه والمرح معهم اتوقع
حياك ياقلبي نورتيني
بارك الله فيك

[رحيق الياسمين]

يعطيك العافيه يالغلا
موضوع مفيد
ننتظارجديدك

[بنت عشيرة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الاميره   هههههههههه وجهه نضر غاليتي بنوته بس هم يقصدونها عشان البراءه والمرح معهم اتوقع حياك ياقلبي نورتيني بارك الله فيك

خخخخ أي براءة
إلا يرفعون لك الضغط ويجيبون لك السكر
أحس من تالي ماعاد فيه طفولة إلا بثارة
الله يصلحهم بس..

ياحبي لك سمو الأميرة
اعذرني على خروجي عن الموضوع لكن مسكت معي أردّ من شدة ماأعاني

[سمو الاميره]

حياك ربي يالغاليه رحيق
شكرا لك ع المرور
منوره

[سمو الاميره]

هههههههههه ياحبي لك بنت عشيره
ايه الله يصلحهم بس
من ازعاجهم ماعاد نقدر نصبر عليهم
الشكوى لله

[شموع]

موضوع رائِع ، . .

بورِكتِ غاليتـي [| سمو الأميرة |]

* بنت عشيرة الله يخليه لك ويصلحه ويهديه . .

[سمو الاميره]

حياك الله حبيبتي شموع
منوره ياقلبي
شكرا لك

[حنين الذكرى]

طــرح رائع وقيــم
سـلمت أناملك لهــذا النقــل الرائع ,,
طـرح متميز وجهودك واضحه غـاليتي
رَبِي يَعْطِيك الْفّ عَافْيَــهْ
لـَاعَدِمْنـا جَدِيدِكْ.. بشغـف ننتظر .طروحاتك
وفقك الله لما يحبه ويرضــاه

[حنين الذكرى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت عشيرة   خخخخ أي براءة إلا يرفعون لك الضغط ويجيبون لك السكر أحس من تالي ماعاد فيه طفولة إلا بثارة الله يصلحهم بس.. ياحبي لك سمو الأميرة اعذرني على خروجي عن الموضوع لكن مسكت معي أردّ من شدة ماأعاني

ياحبي لك يابنوته الله يكون في عونك يارب
صدقيني معد فيه براءة طفولة
الحين يفهم نقاط ضعفك ويبدأ يمسكك بها لين ياخذ اللي يبيه
عندنا وعندك خير

[سمو الاميره]

حياك الله حبيبتي حنين
منووره
يالغاليه شكرا لك

[بتوتهـ]

تسلمين

[نقــآء]

........................
تسلم ..أيدكـ.. على الموضوع.. الرائع.. الجميـل
ولكـ.. مني.. باقات..من.. الياسمين
تحمل.. في.. شذاها..اسمى.. معاني.. الاحترام
بانتظار..جديدكـ.. بكل.. شوق
ودي..
................

[عذبة الصفات]

يعطيك الف عآآفية يالغلآ.,’
عسآنا مآآننحرم من جديدك.,
دمت بخير