ابتسم

[احتضــان]

[align=center]فوائد الابتسامة الصحية:
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تنشط الدورة الدموية.
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
- صمام أمان من القلق والكبت.
- يخفف من حموضة المعدة.
- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
- يساعد على إزالة التوتر العصبي.
- علاج لحالات كثيرة من الصداع.
- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
- يقهر الأرق والكآبة.

الابتسامة ونشاط العقل:


1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية[/align]

[جورية]

يعطيك العافية اختي احتضان

موضوع جميل

جعل ايامك كلها ابتسامة

رفع الله قدرك

ويسعدنا تواصلك معنا في المنتدى

دمت بود

[احتضــان]

الله يرفع قدرك زود حبيبتي جورية تسلمين كلك ذوق وعسى ايامك كلها ابتسامه وونااااااسة

[عمر بن عبدالعزيز]

احـتـضـان

مـوضـوع جـمـيـل

و أحـب أضـيـف هـذه

الـقـصـيـدة عـن الإبـتـسـامـة



لإيليا أبو ماضي

قال : "السماء كئيبة" وتـجهـــما***قلتُ:ابتسم يكفي التجهم في السما!

قال: الصبا ولّى! فقلت له: ابتسم*** لن يُرجع الأسفُ الصبا الـمتصرمـا

قال:التي كانت سـمائي في الهوى*** صارت لنفسي في الغـرام جهنــــــمـا

خانت عهــــودي بعدمـا ملّكتــُهـا ***قلبـي فكيــــف أطيــــق أن أتبـسمـا

قلت: ابتسم واطـرب فلو قارنتها ***قضّـيـــت عمــــــرك كلـه متألـما

قال: التـجـــارة في صـــراع هـائــل ***مثلُ المسافـرِ كـاد يقـتـــلـه الظمـا

أو غـادة مسلـولـة مـحـتـــاجــــــة ***لـدمٍ وتنفـــث كلمـا لـهــثــت دمـا

قلت: ابتسم ما أنت جالب دائـهـا ***وشفائــهـا فــإذا ابتـســمت فربـما…

أيكون غيرك مـجرماً وتبيــت في ***وجلٍ كأنـك أنت صرت الـمجرما

قال:العـدىحولي علت صيحاتهم***أأُسرُّ والأعــــــداء حولـي في الحمى؟

قلت: ابتسم لـم يطلبوك بذمهـم ***لو لم تكــــن منهـم أجلَّ وأعظـمـا!

قال: المواسـم قد بدت أعـلامــــهـا ***وتعرّضـتْ لي في الملابس والـدُّمــى

وعليَّ لـلأحـبـاب فـــــرضٌ لازمٌ ***لكنّ كـفـي ليس تـملك درهــــما

قلت:ابتسم يكفيك أنك لم تـزل ***حيـاً ولست من الأحــــبـة معـدمـا

قال: الليـالي جرّعـتنـي علقــمـاً ***قلت:ابتسم ولئـن جرعـت العـلقما

فلـعـل غيـرك إن رآك مرنـــــما*** طـــرح الكـــآبــــة جانـــباً وتـرنـما

أتـراك تغـنـم بالتبـرم درهــــمـا *** أم أنت تـخــــسر بالبشاشـة مغنما؟

ياصـاح!لاخـطرعلىشفتيك أن *** تتثـلـــما والـوجــــــــهِ أن يتـحطـما

فاضحك فإن الشهب تضحك والدجى *** متـلاطــــــم ولـــذا نـحــــــــب الأنـجما!

قال:البشـاشـة ليس تُسعد كائـناً *** يأتـي إلى الدنـيا ويذهـب مرغـــما

قلت:ابتسـم مادام بينك والـردى *** شبـر فإنـك بـعـــــــدُ لن تـتبسـما


"

"

"

[احتضــان]

لا خطر على شفتيك ان تتثلما و الوجه ان يتحطما

يعطيك الف عافية ومشكووور على القصيده الرائعه جداً اعجبتني[/color][/align]
انشاء الله ايامك كلها فرح [/align]

[الـــشـــامـــخ]

اشكرك اختي احتضان
احب اضيف اهم معلومه
قال رسول الله( ع.ص.س){ابتسم في وجه اخيك المسلم صدقه******

[احتضــان]

علية الصلاة والسلام

يعطيك الف عافيه الشامخ
وعسى ايامك كلها فرح ووناااااسة

[الأنامل السريعة]

[grade="00008B 4169E1 4169E1 4B0082"] قال وهب بن منبه: ابتسم فإن كل من تقابله يحمل هما.


شكراى أختي احتضان وياعسى السعادة محتضنتك دائما[/grade]

[احتضــان]

الانامل السريعه مشكورة ياقلبي
وعسى ايامك كلها فرح