¨° الأسرة والمجتمع °¨ كل ما يخص الأسرة والمجتمع من موضوعات وقضايا اجتماعية ... |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-01-2011, 03:26 PM | #1 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
سجل دخولك ينصيحة طبية
|
|||||||||
29-01-2011, 03:31 PM | #2 | |||||||||
عضو رائع
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
موضوع جميل وجيد وفائدته تبدو أفضل لكل الأعضاء |
|||||||||
29-01-2011, 04:49 PM | #3 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان : |
|||||||||
29-01-2011, 04:50 PM | #4 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
|
|||||||||
31-01-2011, 12:19 PM | #5 | |||||||||
عضو رائع
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
لا تأكل وأنت غاضب.. أو وأنت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة.. وحول تأثيريهما علي معدة المرأة يقول د.نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضبخاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعيةالدموية في بطانة المعدة, ويقل إفراز العصير الهاضم, مما يؤدي إلي فقدان الشهيةللطعام. أما عن أضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض, وتصبح غير قادرة عليالقيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الإثني عشر.. ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توتراتنفسية. ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدا لجواد المرأة بأن تكونهادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام, وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة..فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهازالهضمي أشد تأثير لهذا لا نشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدةلا تهضم والقلب حزين. كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو معأفراد العائلة في جو هادي يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أوالمنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام, كماتخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة |
|||||||||
31-01-2011, 02:31 PM | #6 | |||||||||
مشرف سابق
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
لضغط الدم
للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو ... موضوع مميز ارجو التفاعل من الأخوه والأخوات الأعضاء |
|||||||||
31-01-2011, 03:07 PM | #7 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
(الثــــــوم صيدليه عجيبه يقي من كثير من الأمراض: |
|||||||||
31-01-2011, 03:25 PM | #8 | |||||||||
عضو سوبر
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
تمتعو بكوب من الماء الدافىء بالليمون والعسل .. صباحاً نحتاج إلى شرب المزيد من الماء فإبداو عادة بشرب كوب من الماء الدافئ مع معلقة من الليمون والعسل كل صباح والتى تعتبر طريقة قليلة التكلفة لتغيير حياتك وإشباع جسمك بالماء كما أنها طريقة جيدة لمساعدة الكبد على التخلص من السموم ومساعدة الجهاز الهضمى على اداء وظيفته، كما يجب عليك شرب النعناع والشاى، فالنعناع مهم للعملية الهضمية ويساعد الشاى على تفتيت الدهون . |
|||||||||
10-02-2011, 02:46 PM | #9 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
^^النوم أقل من 6ساعات ليلااا يسبب |
|||||||||
10-02-2011, 02:47 PM | #10 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: سجل دخولك ينصيحة طبية
ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان : |
|||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|