آفاقٌ رحْبَةٌ : أدبٌ و تربيةٌ و صحة

[بنت الاصول]

1) من الطبيعي أن يقلدك طفلك، لذلك كن نشطا لتصبح له قدوه حسنه .

2) قلل الوقت الذي ينفقه طفلك في مشاهدة التلفزيون واستخدام اجهزة الكومبيوتر.

3) ضع روتينا يوميا لتمارس انت وطفلك المشي او ممارسة الرياضة معا.




4) شجع النشاط، من خلال اللعب مع طفلك وقضاء وقت ممتع مع الاسرة.

5) اسمح لطفلك بمساعدتك في المهام الروتينيه اليومية، فهذا يعلمه ايضا المسؤولية ويجعله يتحرك داخل المنزل.


6) إذا كانت لدي طفلك اى حالة يمكن ان تؤثر علي التمارين البدنيه، يجب عليك استشارة طبيبك أولا.

7) اسمح لطفلك بممارسة الرياضة بالوتيرة التي تناسبه، لا تستعجله او ترغمه على القيام بشيء اذا لم يكن على استعداد للقيام به.


8) شجع طفلك في المشاركة في الانشطه التي تناسب عمره.

9) تأكد من ان طفلك آمن اثناء التريض، لا تدعه يقترب من اية معدات، ولابد ان يكون تحت اشراف شخص كبير اثناء السباحة، وان يرتدي خوذة عند ركوب الدراجة.

10) تذكر ان تجعل الرياضة مرحة حتي يستمتع بها طفلك.

[بنت الاصول]

[بنت الاصول]

ما هي اضرار و مخاطر تقبل الاطفال و المواليد على الفم

من العادات الشائعة في مجتمعنا كثرة تقبيل الاطفال بهدف اظهار المحبة والعطف على الصغير من غير ان ندري ان هذه القبلات الكثيرة قد تكون السبب في اصابة الطفل بالامراض الكثيرة.
وهناك البعض يقول ان تقبيل الطفل في فمه شيء في منتهى الخطورة فالحقيقة ان القبلة التي تطبعها الام او الاب على فم الطفل الصغير وبخاصة عندما يكون في الاشهر الثلاثة الاولى هذه القبلة كفيلة بأن تنقل اليه الامراض التي يعاني منها الابوان احدهما او كلاهما معاً.
وذلك قبل الست شهور الاولى من عمره قبل ان تتكون لديه المناعة فلو حدثت قبلة بين شخص بالغ وطفل رضيع ينشأ اولاً التهاب فطري باللسان ينتشر بين اللثة وينتشر في جميع انحاء فم الطفل وبالتالي تكون الريالة عنده مستمرة كذلك عدم القدرة على الاكل الكافي كما تنتقل ميكروبات مثل مجموعة الميكروبات العنقودية وهي ميكروبات موجودة في فم الانسان بصورة طبيعية حتى ولو كان سليما وعن طريق القبلة تنقل للطفل ولمناعته الضعيفة تسبب له الامراض، فينتج عنها التهاب الحلق والفم كما تؤدي الى التهاب اللوزتين وعندما يكبر الطفل ويبلغ عمره مثلا عامين تكون لها مضاعفات كبيرة على القلب او التهابات متكررة في الكليتين ومن الامراض التي تنتشر عن طريق التقبيل مرض الحمى الشوكية وهي تنتشر ايضا عن طريق ميكروبات موجودة بصفة طبيعية في فم الانسان.
الامراض الفيروسية

وهناك امراض فيروسية مثل الزكام والرشح يجب عدم الاستهانة بها لانها قد تصيب الخلايا المبطنة لخلايا المخ وينتج عنها ارتفاع شديد جدا في درجة الحرارة يصعب السيطرة عليها وتؤدي الى تشنجات عند الطفل وتشبه حالة التهاب الحمى الشوكية وفي بعض الاحيان تؤدي الى الوفاة.
اضافة الى ان هناك فيروس التهاب الغدة النكفية (ابو اللكيم) وكذلك الحصبة الرمادية والالمانية تنتقل كفيروس عن طريق القبلة كما يمكن انتقال بعض الميكروبات والفيروسات من الانسان البالغ الى الغدد اللعابية للطفل مما ينتج عنها التهاب الغدد اللعابية للطفل كذلك اذا كان هناك قبلة ملوثة بخلايا صديدية من فم بالغ وتنتقل للطفل عن طريق القبلة فانها تؤدي الى حدوث نزلة معوية.ومساوىء القبلة للطفل لاتنتهي فهناك الفيروسات الكبدية ومنها الفيروس a وهو ينتقل للطفل عن طريق القبلة في حالة اذا كان الذي قبله حاملا هذا الفيروس.
تقبيل الجبهة واليد

ويقول الاطباء القبلة الصحيحة للطفل هي القبلة على يد الطفل وجبهته فالميكروب على يد الطفل او جبهته يموت

[بنت الاصول]

[بنت الاصول]

كيف تخفف من تعلق ابناؤك اطفا لك بنا تك اولادك بالايبود و بالايفون و بالايبود و بالجوال

إذا لاحظ الآباء انجذاب أبنائهم الشباب وتعلقهم بأحد ألعاب الكمبيوتر الجديدة على نحو مبالغ فيه، تنصحهم المبادرة الألمانية لبحث تأثير وسائل الإعلام على الأطفال والمراهقين (medienbewusst.de)، بضرورة تحمل هذا الأمر في البداية.

أما إذا لم يتراجع هذا الانجذاب تدريجياً أو شعر الآباء أن ابنهم يتعامل مع العالم الافتراضي داخل هذه اللعبة على محمل الجد، فمن الأفضل حينئذٍ أن يبدأ الآباء بالتدخل وطرح بعض الأسئلة عليه.

وقدمت المبادرة الألمانية المدعومة من قبل جامعة إلميناو التقنية، أمثلة لبعض الأسئلة المناسبة، التي يُمكن للآباء طرحها على ابنهم في هذا الوقت :"ما الذي يجتذبك تحديداً نحو هذه اللعبة بهذا الشكل؟، أي من المهارات الموجودة في هذه اللعبة ترى أنه يُمكن تحقيقها بالفعل في الحياة الواقعية؟".

وكي يتسنى للآباء مواجهة هذا الانجذاب على نحو سليم، أكدت المبادرة الألمانية على أهمية دمج الابن في مهام الحياة اليومية، بحيث يقدمون له مقترحات فعلية لتحفيزه على المشاركة في الحياة الواقعية معهم والإحجام عن ألعاب الكمبيوتر، كأن يقولوا له مثلاً :"مَن سيُحضر أخاك الصغير من روضة الأطفال أثناء تواجدنا في العمل؟"؛ حيث يُسهم ذلك في تولي المراهق مسؤولية كبيرة كالبالغين تماماً، مما يُشعره أنه شخصاً جديراً بالثقة؛ ومن ثمّ يُمكنه تولي مسؤوليات مهمة في الواقع بدلاً مما يقوم به في الحياة الافتراضية في ألعاب الكمبيوتر.

[بنت الاصول]

[بنت الاصول]

اذا كان طفلك ذو نشاط زائد
فعليك اتباع التوصيات التالية في التعامل معه :

_ لا تحقر الطفل ولا تعنفه.

_ اشعره بالحب.

_ اشعره بالأهمية.

_ كلف الطفل بأعمال بسيطة ينجح في ادائها , ثم شجعه على الأداء الناجح فوراً بمكافأته بشيء يحبه.

_امنح الطفل شيئاً يحبه اذا توقف عن السلوك غير المطلوب.

_ تجاهل حركا الطفل التي تضايقك.

_ ابتعد عن اسلوب الأمر في التعامل معه.

_ لا تتوقع من الطفل اطاعة الاوامر بعد مكافأته واثابته , فاذا أطاع كرر المكافأة , واذا عاند اسحب المكافأة دون تجهم او عقاب, فسحب المكافأةفي حد ذاته عقوبة للطفل, ولكنه من أفضل اساليب العقاب.

_ لا تستخدم اسلوب التهديد والوعيد مع الطفل , واستبدل هذا باسلوب الترغيب.

_ ابتعد عن الطفل اذا انتابته نوبة غضب ولا توجه له أي حديث الا عندما يهدأ تماماً.

_ لا توبخ الطفل أمام الآخرين مهما كانوا صغاراً أو كباراً .

_لا تقدم للطفل نماذج للسلوك الغير مرغوب ثم تحذره منها, فهذا يثبت عنده السلوك , ولكن قدم اليه نماذج للسلوك المرغوب فقط وحببه اليه.

_ اشعر الطفل بالثقة في قدراته مهما كانت محدودة.

_ لا تكلف الطفل بشيء يصعب عليه عمله مما يسبب له احباط, وتكرار هذا الامر يفاقم المشكلات التي لديه ويتسبب في مشكلات جديدة .

_ لا تقارن الطفل بغيره , ولكن قارنه بنفسه ومن وقت لآخر .

_ اذا تسبب الطفل في تحطيم شيء , فلا تظهر غضبك أو تثور ولكن دعه يزيل آثار ما حطم بل وساعده , ثم وضح له في هدوء كيفية المحافظة على مثل هذاالشيء ..باداء عملي امامه.

_لا تطلب من الطفل اكثر من عمل في وقت واحد.

_ لا تضحك على الطفل , ولكن اضحك معه .ولا تسخر منه ابداً مهما اتى بسلوك يستحق ذلك.

_ اذا وعدت الطفل فاحترم وعدك اما بالوفاء , او بتقديم عذر يفهمه .

_ وأخيراً...اذا كان لابد أن توبخ الطفل على سلوك أو فعل سيء, فوجه عبارات النقد للسلوك والفعل وليس للطفل نفسه فمثلاً :


* قل : هذا سلوك خطأ .
ولا تقل : انت مخطيء.

* قل: هذا الفعل رديء.
ولا تقل: انت رديء.

* قل : هذا العمل ينقصه استخدام الذكاء.
ولا تقل : انت غبي , أو احمق.

* قل : من الممكن ان تفعل كذا وكذا , وانت تستطيع ذلك .
ولا تقل : لماذا فعلت كذا وكذا , وقد اسأت التصرف

[بنت الاصول]

[بنت الاصول]

الحب .. ي أهل الهواء درس
أما تعديه .. و الا تعيده ..!!
أما يجي مثل العقل ضرس ..

والا .. على ماقيل ( فرصه سعيده) ..!!

[بنت الاصول]

إذا ما جاء الفراق يوما
وهُتكت بعد الفراق
تركة الحب المقتول
فخذ معك الضحكات
فليس لي بها بعد الفراق حاجة
واحمل الرسائل والكلمات والأحلام
وأبق لي الصور والذكريات
وبعضا من الأوهام
إذا ما جاء الفراق يوما
وأباحوا لنا بفضولهم
تشريح جثة الحب
وتشويه البقايا
فلا تفعل..ولن أفعل
بدأنا الحكاية قبل الفراق
أنقياء
فلننه الحكاية بعد الفراق
عظماء

[بنت الاصول]

لو أن سياسه المصارف البنكيه تسحب أموالنا عندما نغتاب وتضعها في حساب من نغتابهم لصمتنا بعد ذلك في مجالسنا حفاظا على اموالنا من الضياع فهل أموالنا وهي ذاهبه اغلى من أعمالنا وهي باقية؟!

[بنت الاصول]

يمكن ما تشوف هالمنظر بحياتك

بسم الله الرحمن الرحيم:

منظر غاية في الروعة سبحان الله

هذا المنظر في القطب الشمالي

عندما يكون القمر ما يكون من الارض

منظر رائع

سبحان الخالق

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

[بنت الاصول]

إذا قررت يوماًً ان تترك حبيباًً فلا تترك له جرحاًً فمن اعطانا قلباًً لا يستحق ابداًً منا ان نغرس فيه سهماًً ام نترك له لحظة تشقيه وما اجمل ان تبقى بيننا لحظات الزمن الجميل

[بنت الاصول]

*عني جروحك حبيبي ليه الشقا لك

خذ من إظلالي وخل شمس الشقا لي

يا راس مالي ذا كنز الغلا لك

[بنت الاصول]