(( مــلــف كــامــل لـلعــنـايـة بـالـشــعــر ))

[مشــاعر]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته,,


اليوم جايبه لكم موضوع الخاص بالشعر


منقول

والله نقلته عشان ربى مسيكينه وعشان يستفيدون منه الباقين

ويالله جالك رزق ملف كامل وكل اسبوع سوي خلطه

وارجو ان يتثبت الموضوع للفائده

_________________________________________


1. يقدر عدد الشعر في رأس أي إنسان بحوالي 100,00 شعرة

2.تنمو كل عرة بمعدل مختلف بصورة ملحوظة, وحوالي 95% من الشعر ينمو بمعدل

من 4_5 سنوات أما 15% فتنمو بعدل أشهر حيث تظهر ثم تتساقط وتظهر مكانها

شعرة جديدة.

3. نفقد حوالي 50 شعرة يوميا في الحالة الطبيعية أثناء الغسل أو التمشيط

5 خطوات لشعر جمـــــــــيل



- كلي لتصحي:



الشعر الجميل يبدأ من الداخل فالشعر مكون من البروتين فاللحفاظ عليه لابد من

تناول كميات كبيره من البروتين فاذا الجسم لم يحصل على الغذاء الكافي له لايصل

أي نوع من الغذاء الى الشعر وهذا يؤدي الى فقدان الشعر للمعانه وحيويته



اهم عوامل تغذيه الشعر:



بروتين :سمك ,لحم,الكبد,السبانخ,

فيتامينa :الجزر,الكوسى

فيتامينb :الحبوب والخبز الاسمرالكامل

فيتامين C :الفاكه بالتحديد الحمضيات

فيتامين D :الحليب الخالي من الدسم والسمك الذي يحتوي على نسبه من الدهون



2- اوقفي الضرر:



مالذي يفسد الشعر؟


المواد الكيميائيه الموجوده في اصباغ الشعر والاخرى في الكريمات التي تعالج

تشعث الشعر وغيره تدخل في الخلايا وتؤدي الى تشقق الشعره وتلفها ,كذلك من

الاشياء المظره تسريحه بالفرشاه وهو مبلول ,كذلك استخدام اللفافات الساخنه

والمواد الخاصه بتكثيف الشعر تؤدي الى بهتانه وتقصفه.



الحلول السهله :


خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي على البروتين والمرطبات ,كذلك خففي

الضرر باستخدام البلسم عند كل غسله



3- افعليها بحذر :


· لاتتركي سشوار الشعر في مكان واحد بل حركيه باستمرار حتى لايفسد شعرك

ويقصفه

· احذري وسائل التسريح الساخنه ولاباس بها اذا استخدمت بين فترات متباعده

· لاتسرحي شعرك وهو مبلل ,فكي الخصلات بواسطه اصابعك بعد تجفيفه بالمنشفه

· اغسليه من الاوساخ :كل انواع العرق والاوساخ والتلوث تضر بالشعروتجعله باهتا

لاحياه فيه لذلك لابد من غسله باستمرار



4- غذي شعرك :



شعرك يحتاج الى مرطب باستمرارليبقى في حاله وصحه جيده والحاجه الى

المرطب تعود الى العوامل الخارجيه الؤثره على الشعر مثل اشعه الشمس والريح

والتدفئه والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعموله في المنزل او بالتي تباع جاهزه

في الاسواق حسب نوع الشعر وحاجته


اما بالنسبه للشعر الجاف فهو يحتاج لها اكثر من مره في الاسبوع



5- وسائل اخرى :


اذا كنت مضطره لاستخدام السشوارفاستعمليه على درجه حراره متوسطه وجففي

شعرك خصله خصله على ان يكون نفخ الهواء الى الاسفل حتى يصبح الشعر منسدلا

- لزياده مفعول الترطيب ضعي المرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثم

مرري السشوار الساخن حول الراس بشكل دائري هذه الحركه تساعد على فتح

مسام الشعر وامتصاص اكبر قدر من المرطب



هذه بعض الوصفات المجربة لجمال شعرك*


يدعك الشعر بصفار ثلاث بيضات توزع في الشعر ويفرك جيداً

وبعد برهة من الانتظار يزال بالماء الفاتر أولاً ثم بكثير من الماء البارد

وإضافة قليل من الليمون أو الخل في ماء الشطف الأخير يكسب الشعر

لمعاناً وإذا كان الشعر من النوع الجاف يضاف إلى صفار البيض ملعقة

كبيرة من زيت الخروع

[مشــاعر]

يذر مقدار من ملح الطعام الناعم فوق الشعر ثم تدلك جلدة الفروة برؤوس

الأصابع وينظف بعد ذلك بفرشاة ثم يمشط بمشط دقيق الأسنان

...............................

* قشر جوز الهند*

إذا طحن وعجن مع الحنة يقوي الشعر

: لعلاج القشور في الرأس*

تفرم اربع رؤوس من الثوم فرماً ناعماً وتوضع مع كمية من الكحول في

زجاجة محكمة السد وتترك في الشمس لمدة عشرة ايام ثم تصفى ويدلك

بها جلد الرأس مرتين في اليوم

.......................................

*وصفة لعلاج القشور في الرأس*

تضاف ملعقة زيت زيتون دافئ مع ملعقة خل أبيض وتدلك به فروة

الرأس جيداً والشعر كله وتترك لمدة عشر دقائق يغسل بعدها الشعر

جيداً ويجفف في الحال

.............................

*الثوم لعلاج القشرة*

تدق ثلاث رؤوس ثوم حتى تكون كالعجين ثم تعجن في خل تفاح

وتعبأ في قارورة زجاجية وتترك لمدة اسبوع في الشمس ثم تدهن بعد

ذلك الرأس مع التدليك لمدة اسبوع فإنه سوف يقضي على القشرة

وينعم الشعر ايضاً مع ملاحظة الدهن بزيت الزيتون بعد ذلك أي بعد

اسبوع العلاج

................................

*شامبو صحي جيد مفيد لغسل الشعر*

صفار بيضتين - ملعقتين كبيرة زيت زيتون -عصير نصف ليمونة

يخلط بشوكة ويوضع على الشعر بعد ان يغسل بالماء الدافئ وتدلك

فروة الرأس والشعر بنصف المزيج ويشطف وتكرر العملية ببقية

المقدار ثم يغسل بعد ذلك الشعر جيداً


:.:.:-*-:.:.:

خطوات الشامبو الناجح

1_ قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاه .. بلطف وفي كل

الإتجاهات ..

احني رأسك إلى الأمام ..وامشطيه ثم ارفعي رأسك إلى الخلف وامشطي بلطف..

.. هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويه ..لفروة الرأس.. وتساعد

على نمو أفضل للشعر.. 2_

أفضل الفراشي المناسبه وغير المؤذيه للشعر هي الفرشاه المسطحه المزوده بمزيج

من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه ...

3_اغسلي شعرك تحت الدوش ..ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر ..

4_ أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك ..وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه

بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون

استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس..وابدأي من بالجهه الأماميه من شعرك

نزولا إالى عنقك ..

5_ تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه ..‏.

‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة

الرأس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان

لشعرك..

6_اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..

7_ ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..

8_ افركي كميه قليله من كريم العنايه بالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..

9_ لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء ..

10 _ وتجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات

اسنان رفيعة.. بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..بدءا من الأطراف لتخليص

التشابك ..ثم من الجذور نحو الأطراف..

[مشــاعر]

زالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ،

وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد

قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر

حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .

....................

*لتقوية الشعر*

...........................

يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب

الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان

يعجن فيه نصف كأس من الحنة.

أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد،

وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ،

ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي

شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر

إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل

تكرار هذا القناع أسبوعياً .

...........................................

* للشعر الخشن والباهت*

قد تكوني أرهقت شعرك بالصبغات المتتابعة ولم تتركي له فرصة للراحة ، أو عملت

حنة للشعر وهذه تعمل تغليفه له وتعطيه قوة فيمنع تغلغل الصبغة، فإذا هاجمت

شعرك بالصبغة بعد وضعك مباشرة للحناء، فإن الحناء ستدافع عدة مرات والصبغة

تهاجم فيرهق الشعر ويتعب ويحترق ويصبح كالليف. بغض النظر عما حدث

فإنه من المهم عدم تعريض شعرك لأي مادة كيميائية لمدة ستة أشهر كاملة حتى

يستعيد حيويته، ولا بد خلال هذه الفترة من الآتي :

- قص الشعر باستمرار.-

عمل حمامات زيت لشعرك ، وكذلك حمامات حنة باللبن الزبادي ( كأس من اللبن

الزبادي مع نصف كأس حنة ناعمة تخلط ثم توضع على الشعر ، ويترك لمدة

ساعتين حتى يجف ويغسل الشعر.

- حماية الشعر من مجففات الشعر .

................................

* للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت*

في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ،

ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي :

* ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.

* سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، ووضع الإناء داخل

إناء آخر فيه ماء مغلي،

مع تحريك الزيت (أي لا نضع الزيت مباشرة على النار).

* ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أي منابت الشعر.

* صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس

ليصل إلى كل منابت الشعر،

فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.

* قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة

الرأس ، على أن يكون المساج

من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين .

* أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبللها بالماء الحار

لتساعد في تفتيح المسام

ودخول الزيت للجذور .

* اتركي الزيت على شعرك ساعتين ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه .

................................

*لتفتيح لون الشعر*

أضيفي قدرا من عصير الليمون إلى الماء عند شطف شعرك .

...............................

* للشعر الجاف*

امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء

الساخن معقليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي .

................................

*لتقصف الشعر*


تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدو ن هيل .

.................................

*لتكثيف الشعر*


يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر

لمدة يوم كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي

زيت .

..........................

* لتنعيم الشعر*


اخلطي مقادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعية على الشعر

كحمام زيت ، وستدهشك

[مشــاعر]

استعملي بلسم الشعر دائما.

عالجي شعرك مرة بالأسبوع ببلسم عميق.

حاولي المعالجة بالزيت الساخن إذا احتاج شعرك لذلك أو إذا كانت فروة رأسك

جافة دلكي شعرك بملعقة دافئة من زيت نباتي.. لفي شعرك ودعي الزيت فيه أطول

ما يمكن قبل غسله بالشامبو.

اصنعي بلسما بنفسك من فاكهة الأفوكادو المهروسة أو البيض أو اللبن الزبادي أو

المايونيز,واتركيه على شعرك لمدة نص ساعة ثم اغسليه عنه جيدا.

صبي نصف كوب خل مخفف على شعرك كغسل نهائي بعد غسله بالشامبو إذا كان

شعرك ناعما ومالسا ويمكن استعمال الشاي بنفس الطريقة.

ضعي البلسم على شعرك وأنت في الحمام فالبخار المكيف يساعد على اختراق

شعرك.

حاولي شرب ست كاسات من الماء يوميا فالمياه تساعد على تنظيف الجسم من

الرواسب وتجعل جلدك وشعرك يبدوان صحيحين.

اخلطي بيضة مع ملعقة من الزيت وضعيها على شعرك لمدة ربع ساعة وبعد ذلك

اغسليه بالشامبو لإعطائك اللمعة المطلوبة.

.........................

ثلاثة أفكار لتسريحة شعرك

أولا الاكسسوارات:

تلعب الاكسسوارات دوراً مهماً في تجميل اكثر التسريحات ببساطة اختاري

مجموعة منها مختلفة الاشكال و الالوان لتبدو تسريحتك بشكل مختلف كل يوم


ثانيا السبراي البراق:

لتسريحة مميزة في المساء استخدامي سبراي من النوع الذي يترك بريقاً على الشعر

فيبدو اكثر حيوية وصحة عندما يتعرض للأضواء


ثالثا سبراي التثبيت:

قد تفسد التسريحة بسرعة نتيجة الحر لذلك رشيها دائماً بسبراي تثبيت خاص قبل

الخروج اختاري النوع الذي يحافظ على ليونه الخصلات وايضا يضفي عليها لمعناً

فلا تبدو التسريحة مصطنعة

(لا ينصح بالاستعمال المتكرر لأنه يؤدي لتساقط الشعر، ويفضل حمامات الزيوت

بعده)

..............................

تسع نصائح هنديه للحفاظ على الشعر:

..............................................

1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك

فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي

تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي

منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة

الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على

النتائج المطلوبة.

.............................

2- تجنبي الأغذية المعلبة
................................

فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة

للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم

والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.

.......................

3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك
.........................

إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات

تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة

الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود

المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له

تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

........................

4- الضغط النفسي

............................

قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك

والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي

إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في

تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح

لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

............................

5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات

..........................

لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد

طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من

ثلاث مرات في الأسبوع.

لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في

تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان

بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون

نباتي في الحقيقة.



6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.


إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع

يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ

على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.

وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة

الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري

بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح

إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت

عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد

أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.


7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول


إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن

أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة

وليس الفرشاة .


8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر


يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف

أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.


9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة


يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة

لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى

اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من

فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.

[مشــاعر]

ألوان الشعر المختلفة

(أ) الشعر الأسود:

تتركز المادة الملونة بنسبة كبيرة بالشعر وذلك نتيجة اتحاد الميلانين الذي

يعطي الشعر اللون الداكن، مع التايروزين.


(ب) الشعر البني:

تكون الخلايا الملونة في هذا النوع من الشعر أصغر حجماً وأقل عدداً من النوع

الأول.


(ج) الشعر الأشقر:

تترسب المادة الملونة على الأنسجة الداخلية ولكن تخلو ألياف الشعر الأشقر

من المادة الملونة لهذا يظهر اللون فاتحاً.


(د) الشعر الأحمر:

هذا النوع من الشعر يحدث عادة بين ذوات البشرة الشقراء. وسبب ظهور

هذا النوع من الشعر هو ترسب صبغة من أملاح الحديد على ألياف الشعرة،

وتكون مادة الميلانين مترسبة بنسبة ضئيلة على الألياف الداخلية للشعرة.


(هـ) الشعر الأبيض (الشيب):

هو نوع من الشعر تخلو خلاياها من المادة الملونة وسيرد شرح ذلك لاحقاً.

ملاحظة:

يتغير شعر فروة الرأس نتيجة عوامل أخرى منها بعض أمراض اضطرابات ف

ي عملية بناء المواد البروتينية للجسم كما هو الحال في مرض

(الكواشركور) في الأطفال.

إذ يسبب ذلك تغيراً في لون الشعر إلى اللون الأشقر المائل للاحمرار.

كما أن بعض العقاقير الطبية مثل الكلوروكين التي تستعمل في علاج

مرض الملاريا تفقد تلك لون الشعر.

_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _

[مشــاعر]

تعتبر هذه الوصفة للعناية بالشعر باستخدام الفاكهة الطازجة وصفة مثالية

وخصوصا للشعر الذي تعرض لعوامل الجفاف الشديد والتلف بسبب استخدام

مجفف الشعر بإفراط أو استخدام الكيماويات أو غير ذلك، وهي تساعد أيضا في

منع تقصف الشعر والتقليل من تساقطه .

وتحتاج هذه الوصفة لإعدادها خمس دقائق، ولابد من حفظها مبردة في الثلاجة

×××

المكونات :

عصير برتقالتين .

قلب نصف تفاحة مقشورة .

نصف موزة .

ملعقة من الزعتر الطازج .

×××

الإعداد:

قومي بخلط المكونات في الخلاط الكهربي أو ماكينة تجهيز الطعام،

حتى يصير المزيج متجانسا لزجا .

قومي بدلك الخليط على شعرك المبلل الرطب، ثم دلكي جيدا

فروة الرأس بهذا المزيج .

اتركي هذا الخليط على الشعر حوالي ثلث الساعة .

يمكنك خلال هذا الوقت لف رأسك بفوطة ساخنة لتساعدي فروة الرأس على

تشرب المكونات وتخللها بما يفيد شعرك وفروة رأسك.

قومي بشطف الشعر وغسله بالشامبو ثم ضعي عليه البلسم، ثم مشطي

شعرك جيدا لتخليصه من أي بقايا من قطع الفاكهة الصغيرة العالقة .

قومي بعد ذلك بتصفيف شعرك بالطريقة المعتادة

×××
. خلطه للشعر مفيده جداً .

.. المكونات ..

2-ملعقة حبه سودا مطحونه

2-ملعقة مايونيز

2-ملعقة زبادي

2-ملعقة زيت السمسم

2-بيضه

تخلط مع بعض وتوضع على الرأس لمدة ست ساعات وتغسل

بعده بالشامبو اي نوع وتستخدم في الاسبوع اما 4 او 3 او2 مراات

والطريقه مجربة ولها نتيجه فعاله<< وحده قالت لي مهوب اناا

[مشــاعر]

ليكون شعرك كبريق الماس ونعومة الحرير

وصفه سهلة وطبيعية

***

مرحباً بالجميع ،

خلطة بسيطة وسهلة وما منها مضرة اتركيها مدة نصف ساعة

على شعرك ثم اغسليه بالشامبو وراح تلاحظين الفرق من أول مرة

خصوصاً اللمعان وإذا كان شعرك خشن شوية لاتستعجلين على

النتائج من ناحية التنعيم استخدميها في كل مرة تبين تاخذين دوش قبل السبحة

يعني بس لاتنسون تحطون فوطة على الكتفين وتلبسين ملابس عادية للبيت

...المهم هذي الخلطة وانشاءالله تعجبكم وتفيدكم.

*المكونات*

علبة روب ( زبادي ) + ملعقتين عسل + بيض

+ ملعقة زيت زيتون + ملعقة ليمون

[مشــاعر]

هل شعرك قصير واطرافه متقصفة؟

هل يسبب لك ذلك عناء خاص عند تصفيفه؟


لتتعاملي مع الشعيرات المقصفة، استعملي فرشاة الأسنان لتمشيط

هذه الخصلات القصيرة، فالشعر الخشن القصير الذي تحتوي عليه فرشاة الاسنان

سيمنحك

السيطرة على خصلات شعرك.

][!*!*!][

مجفف الهواء:

1-قومي بتجفيف الشعيرات القصيرة الموجودة في مقدمة شعرك

و استخدمي لذلك فرشاة أسنان مستديرة.

2-استخدمي أصابعك لتفصلي الشعر عن بعضه حتى يجف تماماً.

3-قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء وقومي بتجفيف كل جزء على حده.

4-احرصى علىان تكون الفرشاة والمجفف فى اتجاه واحد.

وللحفاظ –عزيزتى –على شعرك مرتب حتى بعد القيام من النوم،

دللى شعرك ونامى على وسادة حريرية, حتى في السفر احملي واحدة معك .

طبعا أنتو أكيد تاخذون شاور كل يوم

إلا إذا كنتوا مسويين فير أو سشوار

و بتقعدون أسبوع

×××

أرجو أني لم أخيفكم ولكنها الحقيقة !!!

نعم ...هناك خطر يهدد شعرك يوميا ويعجل القضاء عليه انه

( الشااااااااااااااااااامبو ) بما يحويه من مادة قد تكون قاتلة انها مادة لوريث

الصوديوم المسببة للسرطان

(سلمني الله واياكم منه وعافى كل مبتلى به)

كما أثبتت الأبحاث الطبية ولتتخلصي من هذا الخطر اليك الحل

شامبو طبيعي صناعة يدوية وبمواصفات أجود أنواع الشامبو

ضعي أربعة أكياس البابونج (مثل أكياس الشاي )في كوب من

الماء المغلي لمدة عشر دقائق ثم انزعي الأكياس وأضيفي أربع ملاعق

من قشور الصابون النقية (التي لا تحتوي على مواد كيماوية ) الى الماءوانتظري

حتى توشك قشور الصابون على الذوبان النهائي ثم أضيفي ملعقة ونصف من مادة

الجليسرين وقومي بتحريك المزيج حتى يختلط بشكل كامل

أخيرا ضعي المزيج في قارورة واحتفظي به في مكان معتم .
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ _

[مشــاعر]

مافيه احسن من الطبيعة..فاذاكان عندك مشاكل في شعرك لاتعبين نفسك

وتدورين وتغامرين بشعرك بمنتجات صناعية اضرارها اكثر من قوائدها

،حلي مشاكل شعرك بالحناء..

لعلاج تساقط الشعر:اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة حبة سوداء مطحونة

مع نصف كأس حناء ناعمة وثلاث أرباع كأس ماء دافئ واتركيه ساعتين

وبعدين حني به شعرك وغطيه..واغسلي شعرك بعد ماتمر ساعتين

...................

لتقوية وانبات وتحسين رائحة الشعر:

اخلطي نصف كأس حناء ناعمة مع ملعقتين محلب مطحون ناعم

(تلقيه عند العطار)مع ثلاث أرباع كأس ماء دافئ واتركيه ساعتين

وبعدين حني به شعرك وغطيه..واغسليه بعد ماتمر ساعتين،وتضاعف

الكمية لو الشعر طويل

...............

لتطويل الشعر وتكثيفه:

لتطويل الشعر جففي حزمة من البقدونس واطحنيه زين وأخلطيه

ممع اربع ملاعق حناء،واطبخيه بزيت الزيتون حتى يغلي

وبعدين صفيه واحفظيه في زجاجة،واستخدميه مرة كل اسبوع

ولتكثيف الشعر:اخلطي مقداران متساويان من الحناء والحرمل وحني به

شعرك وبعدين اغسليه بالماء الدافئ

..................

ولازالة القشرة:

اضيفي بيض وخل للحناء وغطي شعرك لمدة ساعتين على الاقل وبعدين اغسليه

فقد ثبت علميا ان الحناء اذا وضعت على الرأس مدة طويلة بعد تخمرها،فان المواد

القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات

والطفيليات

ومن الافرازات الدهنية الزائدة،كما تعد علاجا نافعا لقشرة الشعر.


_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

[مشــاعر]

العناية بالشعر


حدِّدي أولاً نوع شعرك حتى تنجحين في العناية به :

يا آنسات.. يا سيدات.. الشعر له ثلاثة أنواع ، من وجهة نظر خبراء التجميل ، ولكل

نوع منهم ما يحتاجه من طرق عناية خاصة ليبدو في أحسن صورة.

والآن.. أي نوع من الشعر لديك ؟ حددي بنفسك نوع شعرك بناء على المواصفات التالية :
ـ هل يبدو شعرك لزجاً.. مشحّماً ؟

ـ هل هو سريع الاتساخ بالأتربة ؟

ـ هل لديك مشكلة قشر الشعر ؟

إذا كان شعرك على هذا الحال فهو إذن من النوع الدهني.. والذي كثيراً ما يصاحبه ظهور قشر الشعر.

والمقصود بالشعر الدهني أنه الشعر الذي تتميز فروة الرأس ( أو التُربة ) التي ينبت

منها بنشاط زائد في إفراز الدهون.. أو المادة اللزجة الطبيعية التي تؤدي وظيفة

تطرية الشعر وتليينه.. ولولاها لأصبح الشعر جافاً تماماً مفتقداً للبريق. وهذا النشاط

الزائد قد يكون لأسباب تكوينية.. أي أن طبيعة الجسم تتميز بفروة رأس دهنية. أو

قد يكون نتيجة لأسباب هرمونية.. مثلما تحدث زيادة في نشاط الغدد الدهنية خلال

فترة البلوغ والمراهقة نظراً للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم خلال هذه المرحلة.

ـ هل يبدو شعرك فاقداً للبريق والحيوية ؟

ـ هل تجدين صعوبة في تصفيف شعرك ؟

ـ هل لديك مشكلة تقصّف الشعر..

ـ أو هل تلاحظين تشققات بنهايات أطرافه ؟

ـ هل تعتقدين ان شعرك يتساقط بسهولة ؟

إذا كان شعرك على هذا الحال فهو من النوع الجاف.. وهذا النوع يتعرض للتقصف والتساقط أكثر من غيره.

ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني.. أي أن الغدد الدهنية

الموجودة بفروة الرأس محدودة النشاط في إفراز الدهون فلا يصل الشعر القدر الكافي من الزيت الطبيعي الملين.

والحقيقة أن مشكلة الشعر الجاف قد ترجع لاُسباب تكوينية أو هرمونية.. لكنها في

أغلب الحالات تكون مشكلة مكتسبة بمعنى أن الفتاة أو السيدة يكون لديها شعر

عادي ، وللاُسف أنها تتلفه بيديها ، وربما دون أن تدري ، بمبتكرات التجميل

الصناعية سعياً منها لاكتساب « المودات » الحديثة .. وذلك مثل استخدام صبغات

الشعر الكيماوية.. وكثرة كي الشعر أو شدّه على الرولو الساخن.. أو استعمال

مستحضرات صناعية غير جيدة للعناية بالشعر.. أو كثرة تعرّض الشعر لحرارة الشمس لظروف البيئة المحيطة.

أما النوع الثالث من الشعر فهو الشعر العادي أو الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون.

عاملي شعرك بحنيّة ورفق حتى لا يتمرّد عليك !

الشعرالدهني :



وهذا يستلزم مراعاة الاُمور التالية لأجل العناية به :


ـ الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة ، وما يعلق به من

أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره.. وليكن ذلك بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعيّاً.

ـ يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.

لتقليل تراكم الدهون بالشعر ، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه ، يراعى شطف الشعر

من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل ( ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء ).

ـ يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من إفراز

الدهون بفروة الرأس ، ولذا يجب الإقلال منها ، وهذه مثل : الأطعمة الحريفة بوجه

عام ، والتوابل والبهارات ، والشيكولاتة ، وكذلك المشروبات الساخنة جداً.

ـ يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء ، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ، ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.



الشعر الجاف :



وهذا يحتاج إلى الآتي :

ـ عدم الإكثار من غسله ، حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة ، فيزداد جفافاً.. فيكفي

غسله بمعدل مرة واحدة كل أسبوع أو عشرة أيام.

ـ احذري تماماً استعمال صابون سييء.. لأن كثرة استعمال الصابون عامة تجعل

الشعر جافاً.. فما بالك إذاً بالسييء منه ؟ !.

وأفضل أنواع الصابون لغسل الشعر الجاف هي المحتوية على زيت الزيتون أو

الجلسرين.. أو استخدام الشامبوهات خاصة المحتوية على الزيت أو اللانولين.

ـ تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر أو التمشيط خطوة هامة

جداً للعناية بالشعر الجاف لأنها ببساطة تعمل على تنشيط الدورة

الدموية بفروة الرأس ، ممّا يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ، ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون.

ـ حمام الزيت : هذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جداً للتغلب على جفاف

الشعر.. وهي عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون

، أو زيت الذرة ، أو زيت اللوز ، وذلك بعد غسل الشعر ، ثم القيام بلف منشفة ( فوطة ) دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة.

لاحظي أن زيت الذرة هو أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن استعمالها للشعر

لأنه يتخلل أعواد الشعر بمقدرة أقوى من غيره من الزيوت.. وهذا يخالف الاعتقاد

الشائع بأن زيت الزيتون هو الأفضل..

ـ ممنوع منعاً باتاً الإساءة إلى الشعر ( في ضوء ما سبق.. فالشعر نعمة من الخالق

عز وجل جعلها زينة لنا.. وحرام أن نسيء إليها بمبتكرات التجميل الصناعية
«البلهاء »

.. وإذا أردت أن تزيني شعرك فيجب الاعتماد على مثل هذه الوسائل الطبيعية الورادة بالكتاب.



الشعر العادي :



من قال إن الشعر العادي لا يحتاج لعناية ؟.. إنه في الحقيقة يحتاج لعناية مستمرة

لأنه يمكن أن يتحول بالمعاملة السيئة والأسلوب الردىء إلى شعر جاف أو شعر

مائل للسقوط. وأهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية هو عدم الإفراط في

غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف.. وكذلك ضرورة اختيار صابونة جيدة (
كالأنواع السابقة )

أو شامبو مناسب ( شامبو طبيعي أو من الأعشاب ).. وهو يحتاج كذلك ألا يتعرض

لفترة طويلة لحرارة الشمس ، كما في فصل الصيف ، كما أنه يحتاج من وقت لآخر

لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر. كما سيأتي توضيحها.


تغذيــه الشعر



شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات !

أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج

بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض

مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق

تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل..

أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته.

وثاني خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه والخضراوات

الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير ـ كطالبات الجامعة ـ على المأكولات الحديثة

المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية الخالية من

الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن إلى شعورهن ربما دون دراية.

فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي

متوازن في عناصره الغذائية ، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد

غذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع : فيتامين « أ » [ وهو يتوفر في المشمش

والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ].. ومعدن

الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ والفواكه

المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ].. وعنصر البروتين [

وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين النباتي

في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ].

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

[مشــاعر]

الخطوة الأولى: تمشيط الشعر


حددي في البداية ما هي تركيبة شعرك؟ إذا كانت تركيبته ضعيفة فالتسريحة الناعمة الملساء لن تدوم طويلا.
عندما يكون الشعر مبتلا استخدمي مشطا عريض الأسنان لمنع شد الشعر أو تقطعه.

ابدأي بتمشيط الشعر بالتدريج قرب الأطراف السفلى حتى فروة الرأس، بهذه الطريقة تتفكك العقد الموجودة في الشعر دون تقطعه.

إذا كان شعرك يميل إلى التشعث قومي بتمشيطه قبل غسله، واستعملي بعد تجفيفه بالمنشفة مستحضرا يمنع التشعث ومشطيه ثانية. إذا وجدت عقدة ابدأي بتمشيطها بمراحل من أطراف الشعر إلى الأعلى.

إذا كانت أطراف الشعر جافة ومقصفة استـعملي مـغذي الشعر Leave in Conditioner من مستحضرات تصفيف الشعر وبمنشفة صغيرة اعصري الشعر للتخلص من الرطوبة الزائدة. اختاري مستحضرات التصفيف والتسريح التي تلائم احتياجاتك
فإذا كنت تحبين ارتفاع الشعر عند الجذور ملسيها بفولومايزينغ موس Volumising Mousse وإذا كنت تحبين الشعر ناعما استخدمي كريما مملسا من منتصف الشعر إلى نهاية أطرافه، وإذا كان الشعر ضعيفا أو خفيفا جدا رشي سائل تثبيت الشعرHairspray على الجذور بعد تجفيفها بالمنشفة.


اشتري مستحضرا يعطيك أكثر من مجرد التصفيف، كذلك الذي يحمي الشعر ضد الحرارة. فكلما ازداد تعرض شعرك للحرارة عند التصفيف كلما أسرعت طبقات الجلد بالتناقص وأسرعت أنت في الحصول على ذلك المظهر الشعث.


الخطوة الثانية: كوني على استعداد

ستساعدك الأدوات التي تختارينها كأدوات التصفيف والتسريح وفرشاة الشعر المناسبة في الحصول على المظهر الذي تريدينه وأهم شيء أن تستعملي مجفف شعر قويا Hair Dryer، فالمجفف الضعيف لن يعطيك النتيجة التي ترغبينها. إذا أردت المحافظة على التجعد الطبيعي في شعرك استعملي الدفيوزر Diffuser أو موزع تيار الهواء لمنع تركز الهواء والقضاء على التجعدات في شعرك.

يحتوي مجفف الشعر عادة على ثلاث معايرات لضبط الحرارة: العالية لتعزيز غزارة الشعر، والمتوسطة للتصفيف والتسريح وتشكيل التجعدات، والمنخفضة لتثبيت التصفيف. غيري معايرة الحرارة لينبعث الهواء باردا على الشعر الملتف حول الفرشاة قبل نزعها.

يحتاج الشعر الخفيف إلى فرشاة شعر مستديرة ذات شعر مطاطي، حيث تسهل عملية التصفيف وتعطي حجما لجذور الشعر، أما الشعر الغزير فيحتاج إلى قبضة أقوى ولذا يفضل استعمال فرشاة كبيرة ذات شعر طبيعي. إذا كنت تريدين تسريحة ناعمة تماما استعملي فرشاة المجداف Paddle Brush.

قبل البدء بالتجفيف والتسريح فرقي شعرك إلى ثلاثة أقسام أو أكثر.
لا يهم إن كانت الأقسام غير متساوية. إن كان شعرك غزيرا ستحتاجين إلى أقسام أكثر. لفي الأقسام ثم امسكيها بمشبك في قبضات كبيرة ومريحة. ابدأي أولا بتجفيف القسم قرب خلفية الرقبة، إذا كان شعرك من النوع الخفيف تجدين إنك اذا رميت برأسك إلى الأمام سيساعدك مبدئيا على تشكيل حجم أكبر عند جذور الشعر.


الخطوة الثالثة: الشد والمد

تعالي لنرى كيف نعمل ذلك باستعمال فرشاة شعر كبيرة ومستديرة. ابدأي بتجفيف الشعر بحيث تكون فوهة المجفف باتجاه أطراف الشعر إلى الأسفل. احرصي على سحب الشعر برقة حول الفرشاة المستديرة في اتجاه الهواء بحيث يمر بخفة فوق الشعر باتجاه الأطراف. اعملي على تجفيف مناطق الرأس واحدة بعد الأخرى.
إذا كنت تستعملين الدفيوزر Diffuser للاحتفاظ بالتجعد جففي الشعر بنسبة 90% ثم اتركيه يجف بشكل طبيعي. إذا أردت شعرا ناعما، تابعي التجفيف حتى النهاية ثم وجهي الفوهة من الأعلى باتجاه فروة الرأس على ارتفاع 20 سنتيمترا بسرعة. حركي المجفف بسرعة لثوان من جانب إلى آخر. عندما تنتهين ادلكي بين كفيك كمية صغيرة جدا من مستحضر Finishing Product وضعيه على شعرك من منتصفه إلى أطرافه فقـط، كي لا تشدي الشعر وتفسدي التسريحة التي شكلتها .


لمنع الشعر الأجعد من الارتفاع عند فرق الشعر، رشي شعر فرشاة صغيرة بقليل من سائل التثبيتHolding Spray ثم مري بها على الشعر. لتشكيل تلك الهالة اللامعة السحرية، استعملي قليلا من سائل التثبيت اللامع Shine. المستحضرات التي تحتوي على السيليكون Silicone
تساعد مؤقتا على لصق الأطراف المتمردة.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

[مشــاعر]

زالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ، وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .
· لتقوية الشعر :
يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة.
أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد، وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .
· للشعر الخشن والباهت :
قد تكوني أرهقت شعرك بالصبغات المتتابعة ولم تتركي له فرصة للراحة ، أو عملت حنة للشعر وهذه تعمل تغليفه له وتعطيه قوة فيمنع تغلغل الصبغة، فإذا هاجمت شعرك بالصبغة بعد وضعك مباشرة للحناء، فإن الحناء ستدافع عدة مرات والصبغة تهاجم فيرهق الشعر ويتعب ويحترق ويصبح كالليف. بغض النظر عما حدث فإنه من المهم عدم تعريض شعرك لأي مادة كيميائية لمدة ستة أشهر كاملة حتى يستعيد حيويته، ولا بد خلال هذه الفترة من الآتي :
- قص الشعر باستمرار.
- عمل حمامات زيت لشعرك ، وكذلك حمامات حنة باللبن الزبادي ( كأس من اللبن الزبادي مع نصف كأس حنة ناعمة تخلط ثم توضع على الشعر ، ويترك لمدة ساعتين حتى يجف ويغسل الشعر.
- حماية الشعر من مجففات الشعر .
· للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت :
في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ، ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي :
· ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.
· سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، ووضع الإناء داخل إناء آخر فيه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت (أي لا نضع الزيت مباشرة على النار).
· ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أي منابت الشعر.
· صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.
· قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين .
· أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبللها بالماء الحار لتساعد في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور .
· اتركي الزيت على شعرك ساعتين ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه .
· لتفتيح لون الشعر:
أضيفي قدرا من عصير الليمون إلى الماء عند شطف شعرك .
· للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن معقليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي .
· لتقصف الشعر:
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدو ن هيل .
· لتكثير الشعر:
يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر لمدة يوم كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي زيت .
· لتنعيم الشعر:
اخلطي مقادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعية على الشعر كحمام زيت ، وستدهشك النتيجة .

[miss sudeer]

ملف ممتاز ومتكامل ماشاءالله


الف شكر اختي






وياليتك تثبتينه ربى

[مشــاعر]

العفو اختي ميس

وشاكرتك على مرورك

[انفاس الزهر]

يعطيك العافيه وان شاء الله


راح نستفيد منه وندعيلك



لاهنتي تحيا1111تي لك