¨° الأسرة والمجتمع °¨ كل ما يخص الأسرة والمجتمع من موضوعات وقضايا اجتماعية ... |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | |||||||||
المشرف العام
|
سـر طول عمر اليابانيين
في كل بلد نجد معمرين وقد تكون أساليب الحياة الطبيعية
هي السبب في إعطاء الحيوية والعمر الطويل للبعض منهم ![]() لكن في اليابان يعتقدون أن سر طول العمر طريقة أكلهم فما هي طريقة حياتهم ؟ مكونات الطبخ اليومية تعتمد على ... سمك ![]() ثمار البحر ![]() خضروات جذرية ![]() فول الصويا ![]() الأرز ![]() فاكهة ![]() شاي أخضر ![]() كما يتم زخرفة الطعام المقدم ![]() استخدام الخضار في موسمها ![]() طرق الطبخ الصحية كالشوي أوعلى البخار ![]() اعتماد الحركة اليومية والأشغال المنزلية كنشاط يومي يحرق السعرات الزائدة وينشط الدورة الدموية أطال الله اعمارنا وأعماركم على طاعته |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |||||||||
إداري سابق
|
رد: سـر طول عمر اليابانيين
اللهم امين |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |||||||||
المشرف العام
|
رد: سـر طول عمر اليابانيين
والشكر لكِ مضاعف واكثر غاليتي بقايا الذكريات |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|