*** رتبي بيتك في أقل من ....

[لهفة الخاطر]

[align=center]مرحباً حبيباتي عساكم بخير إنشاء الله
موضوعي اليوم يقتصر عليك أنت اختي العزيزه فالواحده منا لاا يخفى عليها امر التنظيف فهي تحاول وبشتى الطرق لتجميل منزلها وإظهاره بشكل جذاب ورائع ولكن الآخرى لا تستهوي التنظيف





قد تتصل بك صديقة لتخبرك أنها قادمة لزيارتك مع اثنتين من صديقاتها خلال نصف ساعة ، الأمر الذي يدفعك لفقدان أعصابك أثناء محاولتك تجهيز منزلك في هذا الوقت الضيق ليبدو جاهزاً لاستقبال الضيوف.

إليك بعض الملحوظات والتي قد تساعدك في الإسراع بتجهيز المنزل في أسرع وقت:


1 - تفقدي هندامك وتسريحة شعرك ومكياجك، إذ أول أمر يلحظه الضيوف هو شكلك وليس غرفه جلوسك.

2 - حاولي إغلاق الأبواب، حيث أن إغلاق أبواب الغرف التي لن تستعمليها أثناء الزيارة سوف يوفر عليك الوقت الذي ستقضينه في ترتيبها.


3 - استخدمي أحد الأكياس الكبيرة لجمع كل ما هو غير ضروري في الغرفة التي ستقومين باستقبال الضيوف فيها، لكن تأكدي من وضع الكيس في مكان لا يراه الضيوف.



4 - حاولي مسح الغبار والأتربة الموجودة في الغرفة التي سوف تقومين فيها باستقبال الضيوف.


5 - قومي بترتيب الأثاث وإعادة ترتيب الوسائد الموجودة على المقاعد.


6- تأكدي من نظافة الحمام، قومي بالتأكد من نظافة المغسلة و من وجود صابون و قومي بوضع مناشف نظيفة.


7- إذا كان لديك المزيد من الوقت قومي بكنس الغرفة التي ستقضين فيها معظم الوقت مع ضيوفك.


8- قومي بالتأكد من نظافة المطبخ لأن احتمال أن يتبعك الضيوف إلى المطبخ كبير.


9- قومي برش معطر الجو في أنحاء البيت لان ذلك يعطي شعوراً بالنظافة في كل أنحاء المنزل.

ومن جانب آخر وجدت دراسة أسترالية صينية، أن ممارسة نشاط بدني معتدل مثل الأعمال المنزلية يقلص مخاطر الإصابة بسرطان المبيض وان الفائدة تكون اكبر كلما استمر النشاط لفترة أطول.
وقال بينز كولن بينز الباحث بجامعة بيرث كيرتن "إذا قامت المرأة بالأعمال المنزلية لعشرين دقيقة فقط في الأسبوع .. فلن يجدي ذلك كثيرا. لكن إذا استمرت لثلاث أو أربع ساعات في اليوم فانه سيكون نشاطا كبيرا وسيزيد الحماية من سرطان المبيض".. ليس هذا وحسب بل إليك ما أوصت به إحدى الدراسات فيما يخص العمل المنزلي.. إذا عانيت الاكتئاب والشعور بالإحباط والضيق فلا تعيشي أسيرة لغذائك أو للعقاقير النفسية المختلفة، بل استخدمي أدوات التنظيف المنزلية في تنظيف منزلك حتى تصل إلى درجة الحد الأقصى.

وتقول الصحفية مرجريت هورسفيلد "مؤلفة كتاب متعة عمل المنزل" يمكن استخدام عمل البيت للتغلب على الإحباط والحزن، فقد تشعرين أنك قد أنجزت شيئا ما في هذا العالم 0

اتمنى انكم تستفيدون منه........................ [/align]

[بدر]

جزاك الله خير اختي الغالية...

مشكورة على الموضوع الرائع...

[لهفة الخاطر]

[align=center]fullmoon-sudeer
يعطيك العافيه على مرورك وتعليقك

تقبل شكري بارك الله فيك[/align]

[الأم الحنون]

الأخت الرائعه قلبي المتيم


بارك الله فيك ..اشكر لك هالموضوع القيم

ومعلومات اضافت لي الكثير والمميز


كل الشكر

وفقك الله

[حنين سدير]

[grade="008000 32CD32 32CD32 008080 32CD32"]مشرفتنا الغالية ....

كالعادة تتحفنا بما هو مفيد وممتع

شكرا لك والله يعطيك العافية

تقبلي تحياتي[/grade]

[بسمة فرح]

مافيه جديد كذا حنا نسوي اذا جانا ضيوف


بس من جد موضوع جذاب تشكرين عليه

[Sub_Zero]

ماحدها ربي على ذا الحوسه كلها المفروووض بيتها يكووون مرتب على طووووول يعني يوميا ترتبه
>> شف من يتكلم هههههههههه


تشكراااااااااااااات خيتو على هيك موضوع مرتب وانتيك كتيييير

[لهفة الخاطر]

[align=center]الام الحنون يعطيك العافيه على مرورك
تسلمين غاليتي على مرورك وتعليقك

تقبلي شكري[/align]

[لهفة الخاطر]

[align=center]حنين سدير الرائعه
تسلمين غاليتي على مرورك وعلى ردك

يعطيك العافيه وتقبلي شكري[/align]

[لهفة الخاطر]

[align=center]البنت الدلوعه
تسلمين على المرور الرائع

وتشكرين يالغاليه على ردك[/align]

[لهفة الخاطر]

[align=center]sub_zero

ماحدها ربي على ذا الحوسه كلها المفروووض بيتها يكووون مرتب على طووووول يعني يوميا ترتبه



يعطيك العافيه على مرورك وتسلمين يالغاليه بس بعض المرات يكون فيه حوسه شوي مع هالبزران ومع تغيرات الجو

تقبلي شكر ي يالغاليه[/align]

[عَندليب]

يعطيك العافيه عزيزتي المشرفه الغاليه




والله موضوعك جدا ممتاز


<<<<<<<<<<<<<<دايمها تتورط في بيتها